نصائح بسيطه لتقوية المناعه للحافظ علي أجسامنا من أي فيروس

1-  التمارين الرياضية :

للتمارين الرياضية دور مهم جدا فى تقوية الجهاز المناعى وتقوى خلاياه وتجعله اكثر قدره على التصدى للبكتريا والفيروسات المسببة للأمراض.

 

<!--الخضار :

الخضار الطازج هو مصدر معزز لتقوية المناعة والمصدر الغنى بالفيتامينات والمعادن المهمة والأساسية فى حركة الجسم والمخ.

<!--العسل الأبيض :

ملعقة واحدة من العسل الأبيض على كوب ماء صباحا يرفع المناعة وينقى مسار الهواء فى الجهاز التنفسى.

https://fekrfoundation.blogspot.com/

https://www.youtube.com/channel/UC22NqA7DtQumMpRr9GIeOwA

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 147 مشاهدة
نشرت فى 14 إبريل 2020 بواسطة fekrfoundation
مؤسسة, مؤسسات, دبلومة, دبلومات, منظمة, منظمات, مؤسسة فكر للتدريب, دبلومة التمريض المهنى, دبلومة التمريض المتكاملة, تعليم, تعليم خاص, تدريب, تدريب مهنى, تدريب تمريض, تمريض, تمريض مهنى, تمريض خاص, التمريض الخاص, ممرض, ممرضة, ممرضه, مرض, أمراض, مرضى, مريض, مريض كورونا, مناعة, جهاز المناعة, ضعف المناعة, كالسيوم, بوتاسيوم, فيتامينات, فيتامين د, فيتامين سى, كورونا, فيروس كورونا, فيروس كورونا المستجد, فيروس كورونا الجديد, فيروس, فيروسات, بكتريا, مصل, لقاح, أدوية, تعقيم, تطهير, تعقيمات, معقم, كمامات, مطهرات, مستشفى, مستشفيات, العزل الصحى, الحجر الصحى, التمريض الحديث, اصابة, سعال, أمراض الجهاز التنفسى, بلازما النقاهة, الصين, ايطاليا, المضادات الحيوية, القلب المفتوح, مريض نفسى, حجر, الولايات المتحدة الامريكية, سوء التغذية, تواصل, تكنولوجيا, تكنولوجيا المعلومات, التواصل الاجتماعى, مهارات تمريض, أنسولين, تنمية, تنمية بشرية, مضادات الالتهاب, الوقاية من الامراض, منظمة الصحة العالمية, الرعاية الصحية, خدمات تمريضية, مهنة التمريض, التدخين, وزيرة الصحة, وزارة الصحة, علاج, دواء, اصابات, وفيات, مكافحة العدوى, جامعات, جامعات حكومية, جامعات خاصة, مستشفيات حكومية, مستشفيات خاصة, كورس, كورسات, كورس تمريض, كورسات تمريض, عدوى, وقاية, عقار, عقاقير, كحول, الجهاز المناعى, جيش مصر الأبيض

مؤسسة فكر للتدريب والتنمية

fekrfoundation
من نحن »

ابحث

تسجيل الدخول