نظراً لضعف مناعة الأطفال الصغار وكبار السن والحوامل، فالأطباء يؤكدون أنهم من الفئات المرشحة للعدوي بأنفلوانزا الخنازير‏, وحفاظاً على صحتك وصحة جنينك يقدم لكِ د‏.‏ أسامة عزمي زميل الكلية الملكية لأطباء النساء والتوليد ورئيس قسم الصحة الإنجابية بالمركز القومي للبحوث ، طرق الوقاية من هذا الوباء .

ـ تجنبي المخالطة عن قرب مع من يبدو عليهم الإعياء ويعانون من الحمي والسعال‏.‏

ـ كرري غسل الأيدي بالصابون والماء‏.‏

ـ احرصي علي العادات الصحية الجيدة بما في ذلك النوم الكافي وتناول الأطعمة المغذية والحفاظ علي النشاط البدني‏.‏

ـ احرصي علي الراحة وتناول كمية وفيرة من السوائل‏.‏

ـ اطلب النصيحة الطبية عند الرحساس بأي وعكة صحية والحرص علي البقاء في المنزل حتي يتم الشفاء منها وعدم الوجود في الأماكن المزدحمة‏.

ويؤكد د‏.‏ أسامة عزمي ، بحسب صحيفة "الأهرام المصرية" ، أنه بالرغم من أن هناك لقاحات متوفرة تعطي للخنازير لتمنع المرض إلا أنه لا يوجد لقاح يحمي البشر من انفلونزا الخنازير حتي الان وليست هناك معلومات كافية حتي الآن‏,‏ عن سلامة الأدوية التي يمكن تناولها لمنع شدة المرض مثل دواء أوسيلتاميفير علي الأجنة أثناء الحمل‏.‏