عدد 17503 مقال فى الأرشيف
-
-
- المبادرة هي الفعل بدلا من رد الفعل. - يتميز المبادر بالتحكم في انفعالاته، وإدارتها بذكاء. - المبادر هو الذي يسعى للتحكم في المواقف والظروف بدلا من العكس. -
-
تدريبات الاسترخاء النفسي والعصبي
المخ هو الجهاز المسيطر على كل كيانك وكلما كان مخك في حالة جيدة كانت قدرتك على السيطرة على سلوكك اقوى من المفروض بعد انتهاء المواقف التي
-
قصة جميلة عن مزارع هولندي يدعى فان كلويفرت هاجر الى جنوب أفريقيا للبحث عن حياة أفضل . وكان قد باع كل ما يملك في هولندا على أمل شراء أرض أفريقية
-
-
-
ما هو الذكاء الوجداني ؟ الذكاء الوجداني هو عبارة عن مجموعة من الصفات الشخصية والمهارات الاجتماعية والوجدانية التي تمكن الشخص
-
-
-
-
-
-
فوائد إدارة الوقت إنجاز أهدافك وأحلامك الشخصية. التخفيف من الضغوط سواء في العمل و ضغوط الحياة .
-
سلوكيات ومعتقدات تؤدي إلي ضياع الوقت
تنظيم الوقت يساعدك على التخفيف من هذه الأزمات وفوق ذلك يساعدك على الاستعداد لها وتوقعها فتخف بذلك الأزمات وتنحصر في زاوية ضيقة، نحن لا نقول بأن تنظيم الوقت
-
سلوكيات ومعتقدات تؤدي إلي توفير الوقت
تحديد الهدف . التخطيط. احتفظ دائما بقائمة المهام To-do List . التحضير للغد .
fadila
ابحث
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع