مصرنا الحبيبة

الماضي والحاضر والمستقبل

دراسة كندية: البقوليات نعمة لمرضى السكر

أوتاواة- أ ش أ

توصلت دراسة طبية، أجريت في جامعة "أوتاوا" الكندية، إلى أن البقول تعد أفضل نعمة لمرضى السكر (خاصة من النوع الثاني)، لما تحتويه من مركبات طبيعية تعمل على استقرار مستوى السكر فى الدم، وضبط ضغط الدم

 

وشدد الباحثون على أن الحمص والعدس والفول تحتوي على كميات كبيرة من البروتينات والألياف التى من شأنها العمل على تحسين الوظائف الحيوية للجسم، خاصة وظائف القلب، وذلك بسبب عدم احتوائها على سكريات تعمل على سرعة رفع مستوى الأنسولين فى الدم، ما يساعد فى الحفاظ على استقرار مستوى السكر فى الدم

 

وتعد المفاجأة التى توصل إليها الباحثون، أن فاعلية البقوليات لا تقتصر فقط على استقرار مستوى السكر فى الدم، بل تساعد أيضا على خفض ضغط الدم المرتفع والحفاظ على وظائف القلب

 

 

المصدر: بوابة الشروق
belovedegypt

مصرنا الحبيبة @AmanySh_M

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 507 مشاهدة

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

595,881

عن الموقع

الموقع ملتقى ثقافي يهتم بالثقافة والمعرفة في كافة مجالات التنمية المجتمعية ويهتم بأن تظل مصرنا الحبيبة بلدآ يحتذى به في القوة والصمود وأن تشرق عليها دائمآ شمس الثقافة والمعرفة والتقدم والرقي

وليعلو صوتها قوياّ ليسمعه القاصي والداني قائلة

إنما أنا مصر باقية

مصرالحضارة والعراقة

مصرالكنانة  

 مصر كنانة الله في أرضه