هل فكّرت يومًا في أن تكتبي كلّ الأسئلة التي تخطر على بالك، وفي أن تحملي معك دفتر الملاحظات قبل موعد فحص طفلك الطبّي العام؟
خلال الزيارة، يمكنك تدوين أفكارك بسرعة، إضافة إلى ما يقوله الطّبيب من نصائح مفيدة عن الأدوية التي تباع من دون وصفة طبية مثلاً، وعن ردود الفعل التي قد تنتج عن لقاح معيّن، ولا يكفي أن تستفيدي قدر المستطاع من زيارتك إلى الطّبيب، بل يستحسن أن تدوّني إرشاداته كي ترسخ في ذاكرتك.