اعداد - دينا عاطف
فوائد الكوسة لصحة الانسان
- تعتبر من انواع الخضر المفيد للجسم وهى غنية بالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وغنية بفيتامين B و C
- قليلة السعرات الحرارية مفيدة لرجيم
- مفيدة جدا لمقاومة تسمم الامعاء ومطهره للامعاءولا تسبب اى رواسب بعد هضمها
- تخفف العطش لان 95% من وزنها ماء
- تساعد الكوسا على خفض ضغط الدم
- تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة
- بذورها تطرد الدودة (الوحيدة ) من الجسم
- ملين طبيعى وذلك لاحتوئها على الألياف
- تعالج بعض الامراض الجلدية وتساعد على تفتيح البشرة
- بذور الكوسا تسكين الالام المثانة
- الكوسا تنشط الكبد وتساعد على التخلص من السموم
