هل تعلمين أن الزنجبيل هو الحل الأمثل لعلاج تساقط شعرك فعلى الرغم من غموض السبب الرئيسى فى تساقط الشعر إلا أن هناك عدة أسباب لتساقط الشعر منها " نقص الحديد والحالة النفسية السيئة ".

ويعتبر الشعر هو المؤشر العام على حالة الجسم فهو بمثابة انذار عن وجود خلل فى الجسم او نقص الفيتامينات أو المعادن الرئيسية فعلى سبيل المثال :

كثرة إفراز المادة الدهنية بالشعر يدل على نقص فيتامين ب

الشعر ضعيف النمو يدل على نقص الزنك

تساقط الشعر يدل على نقص الحديد

ولذلك فإن الحل الأمثل لعلاج تساقط الشعر هو الآتي:

1- نظام غذائى متوازن

2- ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية

3- العناية الدائمة بالشعر

4- استخدام النباتات المفيدة للشعر مثل الزنجبيل

فوائد الزنجبيل للشعر:

ينشط الدورة الدموية ويروى فروة الرأس ويحمل الفيتامينات والمعادن الرئيسية والغذاء للشعر،فقد اثبتت الدراسات ان تدليك فروة الرأس بشرائح الزنجبيل الطازج فى الأماكن التى يسقط فيها تساقط الشعر بشكل يومى يؤدى الى تحسن واضح وملحوظ فى قوة الشعر ويزيد من جمال الشعر ويمنع من تساقطه.

كما أن للزنجبيل فوائد اخرى يجب ألا نهمل فوائده:

1-يخفف ألم المفاصل.

2-يخفف الإحساس بالقىء والغثيان.

3-يمنح الإحساس بالدفء.

4-يساعد على الهضم

5-يقلل أمراض القلب.

6-مضاد للأكسدة.

7-له تأثير إيجابى على الحالة النفسية والمزاجية.