عالم الطفل الكفيف BLIND KIDS

الطفل الكفيف ككل الأطفال له نفس الاحتياجات ونفس الاهتمامات ولكن مع اختلاف طرق التواصل معه

هدفها هو ترقيةالتوافق العصبي حيث أن عملية التوازن تتطلب التوفيق بين عمل العضلات المختلفة حيث هذه التمرينات تدرب جهاز الأفعال المنعكسة للكفيف الذي هو الأساس في انتصاب قامةالكفيف , و تتطلب هذه التمرينات أول أمرها مجهود عقلي يقل بالمران , و ازدياد قدرةالكفيف على حفظ توازنه في التمرن حتى إذا ما أصبحت الحركة آلية معروفة قل المجهودالعصبي الازم لتحريك الجسم أو بقائه في وضع خاص .

 

1 ) تمارين التوازن من وضعية القطة ( الوقوف على الأطراف العلوية و السفلية معا ) :

 

1 – رفع يد واحدة

 

1 رفع يد و رجل معاكسة لها

 

2 – رفع يد و رجل على نفس الاتجاه

 

2 ) تمارين التوازن من وضعية الجلوس (يجب التأكد من الجلوس باستقامة و الرأس للأعلى والأقدام ملامسة للأرض . ) :

 

1- رفع اليدين للجانبين

 

2- رفع اليدين للأعلى

 

3– رفع اليدين للأمام



4- رفع القدمين مثنية نصفا ثم الاتزان على المؤخرة .

 

3) تمارين التوازن من وضعية الوقوف على الركب ( الظهرمستقيم و الرأس للأعلى ) :



1 - رفع اليدين للجانبين

 

2 - رفع اليدين للأعلى

 

3- رفع اليدين للأمام

 

4- الاتزان و رفع الأمشاط عاليا

 

5- الاتزان على ركبة الرجل اليسرى و رفع اليمنى عاليا و بالعكس

 

4 ) تمارين التوازن من وضعية الوقوف على ركبة الرجل اليمنى و قدم الرجل اليسرى وبالعكس :

 

1 - رفع اليدين للجانبين

 

2 - رفع اليدين للأعلى

 

6- رفع اليدين للأمام

 

5) تمارين التوازن من وضعية الوقوف ( الظهر مستقيم و الرأس للأعلى ) :

 

1- الوقوف بشكل مستقيم ثم التقدم للأمام على أمشاط القدمين ثم الرجوع للخلف على أعقاب القدمين .

 

2- الوقوف على قدم و رفع الأخرى للأمام

 

3- الوقوف على قدم و رفع الأخرى للخلف

 

4- الوقوف على قدم و رفع الأخرى للخارج

 

5- الوقوف على قدم و رفع الأخرى للداخل
المصدر: http://forum.moe.gov.om/~moeoman/vb/showthread.php?t=484714 المنتدى التربوي
Blindkids

BLIND KIDS

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 202 مشاهدة
نشرت فى 22 فبراير 2013 بواسطة Blindkids

ساحة النقاش

عالم الطفل الكفيف

Blindkids
الموقع يتعرض لجوانب مختلفة من حياة الطفل الكفيف بصورة بسيطة »

بحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

81,050

Large_1238304729Large_1238304720Y