مدرب طموح 2016

مسابقة طموح 2016 تحت رعاية كلاً من وزارة الشباب والرياضة والصندوق المصرى لتكنولوجيا المعلومات

 كل انسان في هذه الحياة لديه شيء يتمنى أن ينجزه أو أن يحدث له
الكل لديه أهداف و لكن ليس جميعهم ينجز تلك الأهداف .. و هنا يكمن الفارق ..~

و في النهاية أهدافنا .. ربما تختلف من شخص لآخر
و لكن كل شخص يرى أن الحلم الذي يبنيه ” بالنسبة له ” هو أمر مهم ..
و الحلم عبارة عن هدف

حتى ننجز أهدافنا .. يجب أن نهتم بعنصرين مهمين …

” وقت ” + ” أولوية ”

* الوقت :

الوقت ليس ملكنا .. هو يمر .. لا يمكن تحريكه أو توقيفه .. و لكننا نستطيع أن نضبطه و نستغله
بما يفيدنا في إنجاز هدفنا ..

و تعيقه ::~ المماطلة ..

أسهل طريقة لعلاج المماطلة هو ألا ندعها تبدأ من الأساس

* الأولوية :

هنالك أمور كثيرة تشغل لحظاتنا .. بعضها مهم ،، بعضها أهم ،، بعضها غير مهم أبدا ،
هذه الأولوية تختلف من شخص لآخر ..
و كل شخص عنده مجموعة أهداف ،، قد تختلف أولويتها من شخص لآخر ..

و يعيقها ::~ العشوائية ..

بعضهم يريد أن يحقق كل أهدافه في نفس الوقت !!!
يهدر وقته و جهده في تحقيق القليل من كل هدف ..
هذه العشوائية تولد عدم تحقيق أي شيء في النهاية ..
لذا يجب أن ترتب أولوياتك

و القاعدة الذهبية لــ ( مايكل ليبوف ) .. :

| إن تكريسك جزءا بسيطا من نفسك لكل شيء .. يعني التزامك الشديد تجاه لا شيء |

لماذا نحدد أهدافنا ؟؟

ببساطة .. لأن تحديد الهدف هو أساس تحقيقه
و تحقيقنا لأهدافنا يصنع نجاحاتنا ،،
يجعل منا أرقام و قيم في مجتمعنا ..

هي معادلة واضحة :

الشخص الناجح = شخص واضح
الشخص الفاشل = شخص لا يعرف من هو و ماذا يريد و ماذا يمكنه أن يفعل

لأن وضوح الهدف يجعلني أعرف من أنا ..
حينها يتولد الإحساس في ذواتنا على الإصرار و العزيمة نحو تحقيق ما نريد

اسأل نفسك : ماذا أريد .. ما هو هدفي أو ما هي أهدافي ؟
فإن أجبت على نفسك ببساطه .. إن كنت قادر على التحدث عما تريد ببساطة .. فأنت شخص واضح .. و هذا أول مؤشرات نجاحك

و إن أحسست بعدم الوضوح في إجابتك

ف هنا خطوات تجعلك أكثر وضوحا مع نفسك :

تحديد الهدف ..

لحظة قبل أن تكمل الموضوع
انعزل عن العالم و عش الهدوء مع ذاتك
اخلق جوا صافيا مع كوب قهوة

أكمل الموضوع بصحبة ورقة و قلم

أو

استخدم ملاحظات الهاتف حتى تلازمك في كل مكان ..(( إن كنت جاد في الرغبة بتحقيق و توضيح ما تريد ))

1- اكتب كلــــ أهدافك ،، كلها .. مهما اعتقدت بأنها تافهة أو بأنك لن تحققها في الوقت الحالي
فقط اكتبها في قائمة .. دع هذه القائمة تلازمك في كل مكان
و كلما خطر ببالك هدف تريد تحقيقه أضفه للقائمة ..

مثال : هدف حفظ سورة البقرة .. أو هدف حفظ 100 كلمة فرنسية …. هدف اكمال الدراسات العليا .. هدف تعلم مهارة معينة ،
هدف تعليم طلابك مهارة إثرائية معينة الخ

2- أعد النظر للقائمة .. و اسأل نفسك : هل أنا جاد في الرغبة بتحقيقها ؟؟
امسح من القائمة كل هدف تظن بأنك غير جاد في تحقيقه ..

3- الزمن .. حدد الوقت الذي ستبدأ فيه البدء في انجاز هدفك .. و كمية ما ستنجزه خلال فترة معينة
مثال : في هدف سور البقرة .. وقت الحفظ = شهرين | الفترة = الساعة 5 مساء كل يوم | المدة = ساعة | الكمية = ورقة أمامية و خلفية من سورة البقرة

4- ما هي العقبات التي تعتقد بأنها ربما قد تعيقك ؟ سبب مادي .. دراسة أو عمل .. التزام عائلي ..
اكتب العوائق و اعد صياغة الهدف بحيث لا يتعارض مع العائق أو حدد ما يمكن فعله إن كنت تستطيع ازالة العائق

من بين العقبات التي قد تصادفك ، عقبة ( خلق الأعذار )
كيف تتخلص من هذه العقبة ؟؟

تتخلص منها اذا عرفت ما هي أسبابها ، و اسبابها كالتالي :
– الكسل
– قد يكون العمل غير محبب لك
– قد تنتظر ساعة الصفاء و الإبداع ، و هي لا تأتي وحدها بل أنت من تبحث عنها
– قد يكون العمل صعبا

في النهاية
تذكر ( أنك تمتلك القدرة على تحقيق أهدافك أكثر مما تظن )
أعتقد بأنك لو طبقت ما في الموضوع لأصبح وضوحك اتجاه نفسك أكبر
و بالتالي فإنك بالوضوح ستقترب من تحقيق أهدافك أكثر
ستمشي في طريق الناجحين
و هناك ستعيش السعادة .

ysep2016

طموح 2016

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 831 مشاهدة
نشرت فى 25 إبريل 2016 بواسطة ysep2016

Marwa مدرب طموح 2016

ysep2016
مسابقة طموح حتقق حلمك 💖 عندك فكرة مشروع تخدم المجتمع ونفسك تحققه سجل بياناتك وفكرة مشروعك على الموقع و طموح هتساعدك »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

7,665