wahaty

دراسة : الحرمان من النوم يؤثر سلبا على صحة القلب

حذر باحثون من أن قلة النوم قد تؤدي لارتكاب أخطاء بعضها مكلف للغاية، وشددت الأبحاث الحديثة على أن النوم الجيد ليلا هو المفتاح للحفاظ على الصحة البدنية والمعرفية،

القابضون علي الجمر .. الشريف البروفيسور الدكتور علي مهران هشام

(( القابضون على الجمر )). الشريف البروفيسور الدكتور علي مهران هشام..... نصائح لوجه الله لكي تعيش سعيداً ... بل مرتاح البال... وتشعر بالرضا.. في الدارين.. اولا وثانيا .. ابدأ يومك

ابن حزم مداواة النفوس

كتب ابن حزم عن معالجة الامراض النفسية وكيفية علاجها علم النفس وكيفية معالجتها بالقران الكريم

عندما ترغب فى تغيير شكل حياتك .. اختيارى يحدد مسارى

في حياة كل واحد منا لحظة فارقة يقرر فيها التوقف وعدم السير قدما في طريق -اختاره أو فرض عليه-والبدء من جديد في اتجاه آخر، لكن

بيانات أكثر من مليار شخص على الإنترنت المظلم

في واحد من أكبر التسريبات في التاريخ... بيانات أكثر من مليار شخص على الإنترنت المظلم

الإهمال العاطفي .. اللص الخفي للسعادة الزوجية

لم أكن أتخيل أن قصة حبنا التي توجت بالزواج سيكون مصيرها الفشل، فالبعد بيننا وإهماله الدائم لمشاعري ومقارناته الظالمة بيني

مشكلة الكثير من الأسر .. صراع الآباء فى تربية الأبناء

لم يتخيل الزوجان أبدا أن الأطفال الذين طالما حلما بهم سيكونوا سببا فى إحداث خلافات بينهما، فبعد الحياة الهادئة والأحلام بإنجاب

بالذكاء والتوفير .. واجهى مشاحنات الميزانية

لا شك أن علاقة الزواج هى فى الأساس علاقة مودة ورحمة قبل أن تكون علاقة محاسبة وتدقيق بل ومشاحنات حول المصروفات

إســـتراتيجيات حل الخلافات الزوجية

مواجهة الخلافات الزوجية ليس من الرفاهيات فهو أساسى لاستكمال المسيرة، لذلك على كل زوجين أن ينظرا نظرة واقعية إلى الخلافات

الحديقة النباتية بأسوان التاريخية

الحديقة النباتية بأسوان التاريخية

معبد أبوسمبل أفضل المزارات السياحية لعام 2020

معبد أبوسمبل أفضل المزارات السياحية لعام 2020

من روميو وجولييت إلى البيجوم وأغا خان .. أشهر قصص الحب العالمية

كما تتابع الفتيات والشباب ومضات الموضة التى يظهر بها المشاهير خلال المناسبات الفنية العالمية والمحلية، فإن قصص حبهم تعد أسوة لهم ومثلا

الحب هو الطريق للعطاء

الحب هو ذلك الشعور الذى لا يتم اختياره ويصعب السيطرة عليه سواء كان حب الشريك الآخر أى الحبيب أو الأب أو الأم أو الأبناء أو الأصدقاء أو

بالدراسة والثقة بالنفس والعمل .. تعافى من صدمتك العاطفية

أدار ظهره لها وتركها ماضيا وهو يقول:"آسف لا أستطيع أن أمضي قدما وأكمل هذه العلاقة"،انهالت دموعها على وجنتيها وهي تسأل نفسها كيف

مقال عن التوبة الى الله

بسم الله الرحمن الرحيم مقال عن التوبة إلى الله