wahaty

التفكير الإيجابي وسيلة للحياة

التوجه الإيجابي هو اختيار. يمكنك اختيار الأفكار التي ترتقي بمزاجك ، و تلقى ضوء بناء على المواقف الصعبة، و تجعل يومك أكثر إشراقا، وتجعل نظرتك أكثر تفاؤلا إلى الأشياء

الوصايا السبع لإبقاء شعلة الحب والسعادة متوهجة

الحب هو أجمل وأفضل وأسعد التجارب التي يمر بها الفرد في حياته، خاصة عند حسن الاختيار، وكل إنسان يسعى دائما لإبقاء شعلة الحب بينه وبين حبيبه متوهجة، كما

خطوات لتجديد علاقتك بزوجك

تصاب الزوجة بنفور من العلاقة الحميمية وشغفها، بعد فتره من الزمن، وذلك لعدة أسباب كانشغالها بدراسة أطفالها، أو عملها، أو حتى طلبات زوجها المتكاثرة، وعدم مساعدتها، وفي

خطوات للتغلب على صمت زوجك

يمكن للزوجة أن تتغلب على صمت زوجها وذلك بإتباع الخطواط التالية: 1- عليك أن تحددي هل طبيعة شخصية زوجك الصمت أم أنه لم يكن كذلك وتغير، فلو

أخطاء تفسد شعرك تجنبيها

هناك بعض الأخطاء التي ينبغي عليك تجنبها حتى لا يفسد شعرك لا تقومين بربط شعرك وهو مبلل فأنت بذلك تقومين بأكثر الأخطاء التي تسبب تكسر الشعر. يجب اتباع

فرد الشعر بدون استخدام الحرارة

فرد الشعر بالمكواة أو مجفف الشعر، يتطلب مجهودا ووقتا طويلا وقد يتسبب تكرار هذه العملية في إتلاف خصلات الشعر والقضاء على مظهرها الصحي مع الوقت. لهذا السبب، يكون

عيون جميلة خالية من العيوب

العين هي سحر الجمال، الذي يميز امرأة عن أخرى، فكل واحدها لها ميزه في شكل عينها، فيوجد من تملك العين الواسعة، أو ذات الرموش الكثيفة، أو العيون الشرقية

البنجر أفضل وسيلة لإنقاص الوزن

تعد السمنة من أكثر الأمراض الشائعة التى يعانى منها الكثير من الأشخاص، وهى تسبب لهم مشاكل كبيرة، مما يجعلهم يلجأون إلى الكثير من المحاولات التى تساعدهم على أن

أوراق الجزر تطهر الكبد وتقاوم السرطان وتعالج الجروح والكدمات

كشف الموقع العالمى “Health”، الأمريكى المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، عبر تقرير حديث له عن نتائج مذهلة ومثيرة، حيث افاد أن أوراق الجزر قد تكون لها طعم

أطعمة مذهلة تساهم فى حرق الدهون.. منها جوز الهند والمكسرات

نعلم جميعاً بعض النصائح الهامة المطلوبة للتخلص من السمنة والوزن الزائد، وتشمل الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، والحد من تناول السكر والابتعاد عن الوجبات السريعة، ولكن أغلبنا

أوراق الزيتون تماثل الكابتوبريل لعلاج الضغط دون آثار جانبية

يعلم غالبية الناس الفوائد الصحية الرائعة لتناول زيت الزيتون بشكل منتظم، ولكن كشفت العديد من الدراسات الطبية المتواترة أن الزيت المستخلص من ثمرة الزيتون ليس هو الجزء

تكميم المعدة وهرمون الجوع

مع مرور الوقت، تتزايد أعداد مرضى السمنة المقبلين على إجراء جراحات السمنة، وتحديدا لعلاج السمنة المفرطة، وذلك لتزايد الوعى الطبى لدى الناس بصفة عامة والمرضى بصفة خاصة،

كيف تكتشفى

الشعور بالرغبة فى الحكة أو الهرش دون جدوى الشعور بالرغبة فى الحكة أو الهرش دون جدوى كتبت مروة محمود إلياس قد تعانى المرأة من عدوى فطرية مهبلية دون

مشروبات سحرية

تمارس رياضة ـ أرشيفية تمارس رياضة ـ أرشيفية كتبت أمل علام تعانى كثير من السيدات المصريات من سمنة الأرداف وقد يرجع هذا إلى العوامل الوراثية أو قد

جهاز "المايسترو"

صدقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" منذ أيام قليلة بشكل رسمى على طرح أول جهاز جديد لعلاج السمنة منذ عام 2007، وهو يعرف باسم "المايسترو"، وتمتلك شركة