المقآدير :

4 حبات برتقال طازجة مقشر
2 كوب ثلج
1/3 كوب حليب
2 ملعقة كبيرة عسل أو سكر
1 ملعقة شاي فآنيلا ( مكون إختياري )
بشر برتقآلة

نقشر البرتقآل وتجنب الجزء الأبيض مآنبغى طعم مرآرة

نخلطهآ بالخلآط جميع المكونآت حتى تصبح نآعمة