عصير الكيوي و الأناناس

يضرب الكيوي و الأناناس الطازج في الخلاط و يصفى من الشوائب و ممكن إضافة سكر الرجيم أو يشرب بدون سكر
عصير الفراولة
تضرب الفراولة بالخلاط و تصفى من البذور
عصير الجزر

يعصر الجزر بواسطة عصارة الفواكه
وممكن يضاف له عصير البرتقال ليصبح مشروب صحي و رائع
عصير التفاح

تعصر بواسطة عصارة الفواكه بعد تقشيرها
عصير الكريب فروت الحارق للدهون

يعصر مثل البرتقال
مفيد جدا...
عصير الليمون بالنعناع

يفرم النعناع و يعصر الليمون الأخضر الصغير و يضربوا في الخلاط
ممكن اضافة السكر الدايت أو الإستغناء عنه
نشرت فى 20 ديسمبر 2009
بواسطة starsebrahem2010
عدد زيارات الموقع
451,787



ساحة النقاش