Bonjour samir el bekkaye,

Ces dernières semaines, j'ai croisé plusieurs personnes qui m'ont dit "je me sens barbouillé", "je ne suis pas dans mon assiette" ou encore "je me sens tout le temps fatigué"...

Quand on fait des excès, un jour, puis un autre, on rentre dans un cercle vicieux : on a de moins en moins d’énergie, on est plus sensible au stress, aux virus, on tombe malade et cela contribue à nous miner le moral.

Comme le moral est directement lié à la santé, une baisse de celui-ci entraîne des conséquences au niveau du corps, et ainsi de suite...

Si vous êtes dans ce cas, je vous invite à lire la suite pour retrouver dès aujourd'hui toute votre vitalité et ainsi pleinement profiter du printemps.

La semaine dernière, j’ai passé 4 jours avec une experte en la matière. Elle s’appelle Elodie Beaucent. Elle est coach en nutrition depuis 7 ans et a déjà accompagné plus de 500 personnes à retrouver le plaisir de manger sainement.

Elle a créé un programme de DETOX qui permet en seulement 21 jours de :

• retrouver toute votre énergie et votre vitalité
• vous sentir bien dans votre corps.

Son approche me plait. J'évite moi-même les régimes, que je trouve inefficaces et pénibles. L’approche d’Elodie est claire : zéro régime, zéro frustration, aucun aliment banni à long terme. Son seul but est de vous aider à changer vos habitudes, pour de bon.

Pour cela, elle vous accompagne durant 21 jours en faisant la detox avec vous. Vous la suivez jour après jour et elle vous révèle tous ses conseils et ses astuces pour que la detox se passe dans les meilleures conditions pour vous. 

Voici un liste (non-exhaustive) des bienfaits du programme que vous propose Elodie :
- Nettoyer votre corps
- Retrouver vos sensations de faim et de satiété
- Mieux dormir
- Retrouver de l’énergie
- Retrouver un joli teint
- Retrouver de l’élan
- Mincir avec plaisir sur la durée
- Devenir sportif (-ve)
- Des recettes simples bonnes et express
- Trier vos placards
- Retrouver le PLAISIR de manger SAIN
- Retrouver confiance en vous
- Et peut-être le plus important : vous aimer et aimer votre corps

Elodie est une personne passionnée qui, j’en suis sûre, va nous aider à retrouver une pleine vitalité.

>>> Retrouver plus de vitalité en nettoyant mon corps

Une magnifique journée,
Cédric

"En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres la possibilité d'en faire autant."
- Nelson Mandela Read