أختار الأجابة من الاختيارات التالية (نادرا, أحيانا, عادة) ثم أحسب النقاط فى النهاية

عند التعامل مع الأخرين
ا. تبتسم (نادرا - أحيانا - عادة)
2. تنظر الى الأخر و تلتقى عينيك بعينه (نادرا - أحيانا - عادة)
3. تجلس بجوار الشخص الأخر أو تدير جسدك أليه نصف دوره (نادرا - أحيانا - عادة)
4. تتعرف على أسمه و تستخدمه بكثره فى الحديث معه (نادرا - أحيانا - عادة)
5. عندما تستمع اليه تومى برأسك دليل على الأنصات له (نادرا - أحيانا - عادة)
6. تسأله أسئله ذات نهايات مفتوحه مما يجعله يجيب اجابات مطوله (نادرا - أحيانا - عادة)

7. تبدى التعاطف معه مما يدل على انك تفهم احساسه و تتفهم وجهة نظره (نادرا - أحيانا - عادة)
8. عندما تتفق معه تقول له هذا و تشرح أسبابك (نادرا - أحيانا - عادة)

9. عندما تختلف معه تبين له لماذا تختلف فى وجهة نظرك و تشرح اسبابك (نادرا - أحيانا - عادة)
10. تعترف عندما لا تعرف اجابة لأى سؤال أو تجيب أجابة خاطئه (نادرا - أحيانا - عادة)
11. تنهى المحادثه بملحوظه ايجابيه (نادرا - أحيانا - عادة)
12. تقول بوضوح ماذاتقدم له أو ماذا تريد ان تقوم به تجاهه (نادرا - أحيانا - عادة)

طريقة حساب النقاط

أحسب نقطه على كل أجابه ب ... نادرا
أحسب نقطتين على كل أجابه ب ... أحيانا
أحسب 3 نقاط على كل أجابه ب ... عادة


12 : 18 ضعيف و تحتاج لتحسين مهارات الأتصال لديك
19: 29 معقول و محتاج أنك تكتسب عادات أكتر لزيادة قدرات التواصل لديك
30 : 36 ممتاز حافظ على هذه العادات لكى تكتسب مزيد من الأصدقاء