نصيحة 1

هذا ما هو عليه:

السبب الرئيسي للمعاناة هو مقاومة الأشياء. لا تحارب التيار، يجب أن تتقبل كل موقف لأنك إذا لم تفعل، سيستهلكك الألم.

نصيحة 2

إذا كنت تعتقد أن لديك مشكلة، فلديك مشكلة: عندما تمر بمشكلة ما، يجب أن تتعامل معها من منظور إيجابي، خذها كتحدي أو طريقة للتعلم. إذا كنت تعتبر هذه مشكلة، فستكون كذلك.

نصيحة 3

التغيير يبدأ بداخلك: الظروف تتغير فقط عندما يكون هناك تغيير في أنفسنا. العالم الخارجي هو انعكاس لأنفسنا.

نصيحة 4

أعظم تعلم هو ارتكاب الأخطاء: الفشل أمر طبيعي، الكثير من الناجحين فشلوا في مرحلة ما واتخذوه كنوع من أشكال التعلم. الفشل هو دائمًا أعظم تعلم موجود.

نصيحة 5

إذا لم يسير شيء كما هو مخطط له، فذلك لأن الأفضل لم يأت بعد: كل شيء يحدث بشكل مثالي، حتى الأشياء السيئة. الكون يعمل دائما لصالحنا وعندما ننضج ننظر إلى الوراء ونرى أن الأفضل هو ما حدث بالطريقة التي حدث بها.

نصيحة 6

قيمة الحاضر: الحاضر هو المكان الذي يُخلق فيه المستقبل، لا تضيع الوقت في التفكير في الماضي. 

نصيحة 7

ضع الرغبات بعيدا: إذا عشت مدفوعا بالرغبات ولم تستطيع تحقيق أي منها، فسوف يتحول إلى إحباط يجعلك في حالة سلبية. كل ما تحتاجه سيأتي إليك ويمكنك زراعة سعادتك.

نصيحة 8

افهم مخاوفك وكن ممتنًا: الخوف يعيق نموك ويوفر لك فرصة للتعلم. التغلب على الخوف يجعلك أقوى وثقة، مع الممارسة يمكنك التغلب عليهم. الخوف خيار.

نصيحة 9

جرب الفرح: ركز حياتك على الفرح، اضحك على نفسك واستمتع حتى باللحظات الصعبة. عش لتتعلم منهم جميعًا ستجذب حالات سعيدة أكثر من الحالات الحزينة.

نصيحة 10

لا تقارن نفسك بالآخرين: كل شخص ولد بمهمة والجميع مهم. بس لو مش قادر تبطل تقارن حياتك مع اللي عندهم اقل منك بهذه الطريقة ستدرك أن لديك أكثر مما تحتاج.

نصيحة 11

أنت لست ضحية: عندما يأتي شيء صعب إلى حياتك، لا تكن الضحية، اسعى للتعلم منه، هناك ستجد القوة لتعيش أكثر سعادة.

نصيحة 12

كل شيء يتغير: حياتنا ديناميكية، الكون يتغير باستمرار، لا تندم على ما كان، إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل، فلا تفعل أي شيء، انتظر بفارغ الصبر حتى يتحسن كل شيء.

نصيحة 13

كل شيء ممكن: تغيير وعيك ثم ستجد القدرة على صنع المعجزات. هذه تحدث كل يوم وأنت مسؤول عنها. اقبله وكن سعيدا