ان ظاهرة الخوف عند الاطفال ظاهرة طبيعية يمكن التخفيف منها تدريجيا كالاتى: فى حالة الخوف من الظلام ضعى ضوءا خافتا فى الحجرة او الممر الخارجى. لا مانع من بقاء الام والاب فى حجرة الطفل بعض الوقت وقراءة القصص له.يجب ان يفهم الطفل ان الام موجودة فى البيت لن تغادره ليشعر بالاطمئنان والهدوء.اذا كان الطفل كبيرا دعيه يقراء ما تيسر من القران فهىتمنحه الطمأنينة وترفع عنه الخوف.فى حالة الخوف من الحيوانات لاتجبريه على الاقتراب منها بالقوة لان ذلك يولد شعورا عكسيا.احكى له القصص اللطيفه عن الحيوانات ووفائها للانسان.لا تكرهى طفلك على زيارة المسبح ولاتقزفيه الى الماء دفعة واحدة بل ساعديه ان يبداء بالتدريج بوضع قدميه فى الماء ثم بقية جسمه.قبل الذهاب الى الطبيب انزعى من طفلك الخوف عن طريق اقناعه بدور الطبيب فى علاج الناس.اشترى له اللعب الحديثه كحقيبة الطبيب مثلا وما تحويه من ادوات كالسماعة والابرة والمعطف حتى يقترب اكثر من الطبيب وعمله,