يعتبر ما نلبسة دليل صامت يعبر عن شخصيتنا ومستوى ذكائنا وحسن ذوقنا ومقدرتنا على حسن الاختبار لهذا يجب العناية باختبار ما نرتدي بحيث تتوفر به الشروط الاتية:

1. ان تظهر من يلبسها كريم المظهر

2. ان تكون صحية ومريحة واقتصادية

3. ان تكون ملائمة ومناسبة لمن يتزين بها من حيث القيمة وتكوين الجسم ولون البشرة الى جمال المظهر.

   وهذ الشروط لا تتعارض مع الاناقة والشخصية او الموضة وكل فتاة تهتم بان تكون انيقة في ملبسها يجب ان تختار من الموضة ما يناسبها وتستبعد منها ما لا يا تماشى معها حتى لا تكون عرضة للسخرية الامر الذي يتطلب منها ان تتعلم كيف تكيف خطوط الموضة بما يلائمها من النواحي الاتية وهي:

1. تقسيمات الجسم وشكله العام وعيوبة

2. ان يكون ملائما لقيمتها وعادتها وتقاليدها

3. ان يكون اختيارها للثوب الذي يلفت النظر بلباقته وحسن مظهره وليس ملفت للنظر بسبب خروجة عن المالوف وقلة حشمته او ارتفاع ثمنه حتى ان لم يكن مناسب.

4. ان يكون الثوب عمليا بالنسبة للاستعمال اليومي وبسيط ويمكن غسلة وكية بسهولة مثل لتايور والبلايز والجنلات وان تكون من الاقمشة المناسبة لكل نوع.

   المراة الممتلئة:

   يجب على المراءة الممتلئة الجسم مراعاة بعض الامور المهمة عند اختيار قماش الثوب وخياطته وهي:

1. ان تحرص على الالوان الغامقة اكثر من الالوان الفاتحة ذات النقشات الصغيرة او السادة

2. ان تحرص ايضا على جعل الخطوط في القماش طولية وليس بالعرض لانه بذلك سيزيد من عرض جسمها ويجعلها تبدو قصيرة بعض الشيء

3. ان تتجنب بعض انواع الاقمشة الخفيفة والرقيقة مثل الستان والجرسية والاسترتشات لان تلك الانواع تساعد على ظهور تقسيم الجسم والاماكن الممتلئة به بشكل سيىء.

   لون ونقش القماش :

   اما بالنسبة للالوان والنقشات في القماش فان لها دور كبير ايضا في قدرتك على اختيار ما يناسبك مثل:

1. الالوان الباردة تناسب الشقروات ,والالوان الدافئة تناسب السمروات.

2. الالوان الفاتحة ذات النقشات الكبيرة تناسب النحيفات, اما الغامقة ذات النقشات الصغيرة تناسب الممتلئات ,والاقمشة السادة تناسب جميع الموديلات والفئات.