د / نهلة امين

مجالات نفسية واجتماعية وتنمية بشرية .

 

 

عندما ترسم خطة لا تخدم أهدافك الاساسية و لا تواكب طاقاتك و لا تأخذ بعين الاعتبار قدراتك.

هنا نقول لك: انتبه ...انك تضع السلم على الجدار الخطأ. 

خلال اليوم الواحد هناك أمور كثيرة هي بحاجة إلى الإنجاز وغالباً ما يتجه الذهن إلى الأمور الأقل أهمية لأنها تتطلب جهداً أقل و الأعمال مراتب فلابد لنا أن نراعي تلك المراتب
 و إعطائها العناية والوقت والجهد حسب
أهميتها

و لكي نستطيع أن نقوم بإنجاز الأعمال الأكث أهمية قبل غيرها علينا

 -1 ترتيب الأمور حسب الأهمية من مرحلة التفكير: فصرف جزء يسير من الوقت  في ترتيب الأمور حسب الأهمية يحقق لنا ذلك.

 -2 عمل جدول يومي للأعمال التي نقوم بها و محاولة الالتزام به.

 -3 رفض كل عمل غير مهم ما دامت هناك أعمال مهمة.

 -4 استغلال أفضل الأوقات.

وأعلم أنه 

عندما تعتمد على خبرتك فقط للابداع في عملك و دون التخصص.
هنا نقول لك: انتبه ...انك تضع السلم على الجدار الخطأ.

 

 

 

nonastar

د / نهلة أمين أستشارى علم نفس ومعالج نفسى

  • Currently 45/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
15 تصويتات / 331 مشاهدة
نشرت فى 11 مارس 2011 بواسطة nonastar

ساحة النقاش

د / نهلة امين

nonastar
استشارى علم النفس / معالج نفسى / رئيس مجلس ادارة جمعية سبيل الرشاد / خبيرة تدريب بالعديد من الهيئات / استشارى نفسى للعديد من الجمعيات ودور الايواء »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

56,624