نصــــائح لتــحافـــظ على عينيك

---------------

- إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها ,والأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .


- إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلاعلاج لها سوى غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.


- ومن الخطاء التحليق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك مضعف للبصر .


- مهما تكن العينين سليمة وقويه فلابد من إراحتها من العمل كل بضع دقائق وذلك بقفلها برهة .


- إذا اردت أن تقوم بأي عمل يجب أن يكون النور اتياً من اليسار لا من اليمين ولا من امام الوجه.


- لا تُحمد القراءة في حالة المشي أو في السكك الحديدية أو في حالة الاستلقاء .


- عليك بتجنب الأنتقال السريع من الحرارة إلى البرودة أو من الظلام إلى النور .


-من كان معتاداَ على استعمال النظارات يجب نزعها كل برهه وقفل العينين لأراحتها .


تنويه : إذا أُعجبت بما ننشره و ضغطت على الزر إعجاب و المشاركة.. ستساعدنا كثيراّ في الإستمرار في نشر المعلومات (ˆ⌣ˆ) شكرا لايجابيتك

المصدر: صفحة معلومات طبيــــة
  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 1295 مشاهدة

عبد الرحمن دهب

myportsaid
(بسم الله الرحمن الرحيم) اردت بالانضمام لهذا الموقـع الموقـر ان اعطـى غيـرى مامن الله على من علم وقراءة فى الدين والسنة وكذلك العلاج بالنباتات والعلاج الروحى( الرقية، الحسد،السحر،اللمس) وذلك لايخرج عن الكتاب والسنة. وايقنت حين بدأت ان اكتب:... ((ان اليد تفنى ويبقى كتابها: فان كتبت خيرا ستجزى بة وان كتبت »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

1,142,602