إن أحسست يوما .. بأنك مرهق من ركض السنين ..

و أن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام ..

و أن الحياة أصبحت لا تطاق..

أن شعرت أن الدنيا اصبحت سجنا لانفاسك..

و أن الساعات لا تعني الا مزيدا من ألم..

و أن كل شئ اصبح موجعا..

ارســـــم على وجهـــك ابتسامة من قــــهر..

و اســـكــب من عينك دمـعـة مـن فرح ..

إن طعنك صـديق..

أو احتلك الضيق ..

أن فقدت كـل شئ .. جــميل..

و تحطم طموحك على كف المستحيل...

افـــتــح عينك للهواء و النور ترى كل شي جميلا




لا تهرب من نفسك في الظلام ..

وعد إلى النور ..و احضن عروقك المفتوحة ..

و جراحك التي اصبحت تحتاج لك أكثر..
اشعرها بوجودك .. و اشعر انت بوجودها ..

تعلم فن التسامح و عش بمنطق الهدوء..

لا تجعل قلبك مستودعا للكره

و الحقد والحسد و الظلام ..

انظر إلى من حولك باكثر من ابتسامة =)

تجتاز المسافات

و تخترق حواجـز الصراع ...



ابتسم لهم

رغم كل ما فيك من أوجاع

فأنت هكذا .. تعيش أقوى من ألمك

و من شيطان نفسك و من حب ذاتك

احمل في قلبك ريشة ترسم بها لوحة

يتذكرك بها الآخرون و لا تجعله يحمل .. رصاصة ..

تغتال بها كل الجمال حولك..

مسكين جدا انت

حين تظن أن الكره يجعلك أقوى

و أن الحقد يجعلك أذكى

وأن القسوة و الجفاف

هي ما تجعلك انسانا محترما .

تعلم أن تضحك مـــع من معك

و أن تشاركه ألمه و معاناتهـ

عش مـعـه وتـعايش بـهـ

و تعلم أن تحتوي كل من يمر بك

لا تصرخ عندمـــا يتأخر صديقك

ولا تجزع حين تفقد شيئا يخصك ..

تذكر أن كل شئ قد كان في

لوحة القـدر

قبل أن تكون شخصا من بين

ملايين البشر ..

أن غضب صديقك ..

اذهب و صافحه و احتضنه

وان غضبت من صديقك ..

افتح له يديك و قلبك

أن خسرت شيئا ..

فتذكر انك قد ربحت اشياءً

و أن فاتك موعد .. فتذكر انك قد تلحق

موعــدا ً آخر.

مهما كان الالم مريرا

و مهما كان القادم .. مجهولا

افتح عينك للأحلام و الطموح

فغــدا يوم جديـــد ..

و غدا أنت شخــــص جديد ..

لا تحاول أن تجلس و أن تضحك الآخرين

بسخرية من هذا الشخص أو ذاكـ...

فقد تحفر في قلبه جرحا .. لن تشعر به

و لكنه سيعيش به حتى أخر يوم من عمره

فهل على الدنيا أقبح من أن تنام .. و أن ينامون

و صديقك .. يأن من جرحك ؟!!

و يتوجع من كلماتك ؟!

كن قلبا و روحا تمر بسلام على الدنيا

حتى يأتي يوم رحيلك .. الى الاخرة

فتجد من يبكي عليك من الاعماق

لا من يبكي عليك ..

بحكم العادات و التقاليد

و لا تدري .. متى يكون الرحيل

ربما يكون اقرب من شربة الماء ..

أو اقرب من أنفاس الهواء ..

صدقــــــوني...

ساعتها .. سترون أن الحياة

تكون جميلة حتى في عز الالم ..

و في وسط المعاناة .. ستجد أن ابتسامة ما تخرج من أعماقك

تخرج من زحمة اليأس و المرارة

تخرج من صميم الذات وانت راضي عنها....