أغلب النساء اللاتي يشتكين من الكورس الشهرية يواجهن أعراض ما قبل الحيض المؤذية والموجعة، حين تقاسي ما وسط Three إلى eight من جميع 100 سيدة أعراض قوية بما يكفي لتشخيصهم باضطراب ما قبل الحيض PMDD، ومن الأعشاب الفعالة جدا في التلطيف من تلك الأعراض عشبة الفيتكس أو كف مريم، تابعي معنا لتتعرفي على مزايا كف مريم للدوره الشهرية.
مزايا كف مريم للدوره
بيانات عن كف مريم
- شجيرة موجزة تحفظ التوت وتنبت وتتكاثر على نحو طبيعي في اليونان وإيطاليا ومقاطع من بلاد الوطن العربي.
- حدث استعمالها منذ العصور القديمة في كل أرجاء أوروبا والشرق الأوسط ويسار إفريقيا لمداواة تجميعة متعددة من الإضطرابات، بما في هذا انقطاع الطمث وتدعيم الخصوبة.
- استهل العلماء المعاصرون في امتحان فعاليتها في مداواة الإضطرابات المرتبطة بالحيض وانقطاع الطمث في أوائل المئة عام العشرين، وهي دراسة جارية ريثما اليوم.
- المستخلص فعال في كبح الكثير من الأعراض المتعلقة بمتلازمة ما قبل الحيض (PMS) و PMDD مناهضةً بالعلاج الوهمي من خلال أعراق وعرقيات غير مشابهة.
- ربما يعاون المستخلص في مداواة حنان الثدي على نحو أجمل، حين تتحسن تلك الأعراض بجرعة أصغر مناهضةً بأعراض الكورس الشهرية الأخرى.
بيانات عن كف مريم
اضطرابات الكورس الذائعة
- غالبية من النساء واجهن محاولة عدم استقرار مواعيد الكورس الشهرية لهن.
- مو من ليست العادي السقوط خارج إطار استقرار الكورس جميع 28 يومًا “المعتادة” مع استمرارها من 3-5 أيام.
- في قلة من الستاتس يتاح أن يقع تأثيرها مخالفة هذا سلبًا على صحة السيدة وتكون مدعاة للتوتر.
- لمداواة أعراض ما قبل الحيض تُوصف أونةًا وسائل كبح الحمل الفموية (COCs) أو قلة من مضادات الاكتئاب، شبيه مثبطات معاودة امتصاص السيروتونين الانتقائية SSRIs.
- توصف كوابح الحمل الفموية (COCs)، وربما ينفذ وصف العقاقير التي تحفز الإباضة للنساء اللاتي يعانين من مخالفات الكورس علة متلازمة تكيس المبايض.
- بالرغم من أن تلك العلاجات يتاح أن تصبح نافعة لمشاكل الكورس الشهرية، سوى أن تلك العقاقير تتسبب في آثار هامشية سلبية ولا تداوي دوريًا كافه الأعراض.
كف مريم للدوره
- بعيداً عن العقاقير الصيدلانية، يُعتبر مستخرج من كف مريم المعلوم أيضاً باسم Vitex agnus-castus مداواةًا شائعًا لأعراض ما قبل الحيض وعدم استقرار الكورس في أوروبا والولايات المتحدة.
- تمت القبول على العقاقير المتضمنة مستخلص كف مريم من قبل اللجنة الألمانية لمداواة أعراض ما قبل الحيض ومخالفات الكورس،
- تتوفر الكثير من تصميمات المستخلص للشراء في بلدان بعض منها.
- في دراستين قارنتا مستخلص كف مريم مع فلوكستين أحد أصناف مضادات الاكتئاب، لم يكن المستخلص جيدًا في مداواة قلة من الأعراض أو جميعها، لكن مع ذلك ساعد في تحسينها.
- ترمز تلك الدراسات إلى أنه ربما لا يصبح بنفس شدة العلاجات الصيدلانية الكلاسيكية، ولكن لا يزال له فاعلية نافع على أعراض ما قبل الحيض السلبية.
الطريقة التي يعمل بها كف مريم
- تتمثل الطريقة الرئيسية التي يقع تأثيرها بها كف مريم على الكورس الشهرية في تشويق مستقبلات الدوبامين في المخ.
- الدوبامين هو ناقل منفعل يؤثر على الكثير من العمليات الجسدية، بما في هذا اليقظة وتدشين الهرمونات.
- ريثما تُحفز مستقبلات الدوبامين، فإن ذلك من الطرف النظرية يخفض من مقدار البرولاكتين المنتج.
- ذلك يسبب إلى هبوط في متلازمات ما قبل الحيض والتبديلات المتوقعة في معدلات هرمون البروجسترون.
- ربما يقع تأثيرها تلك التغييرات على معدلات هرمون البروجسترون أيضًا على طول الخطوة الصفراء ويقع تأثيرها على عدم استقرار الكورس.
- تدشين البرولاكتين هو أحد العلل التي ربما تؤدي إلى توسـع الثديين أو التورم الذي يصبح قبل مرحلة الحيض.
- ريثما تصبح معدلات البرولاكتين عالية على نحو مخصص، يتاح تشخيص إصابة الفرد بفرط برولاكتين الدم الذي يتعلق بانخفاض هرمون البروجسترون.
الاحتياطات اللازم مراعاتها
- إذا كنتِ تعتقدين أنك ترغبين في إضافة كف مربم إلى روتين العناية الصحية المخصص بك، فتحدثي إلى مقدم العناية الصحية المخصص بك للتأكد من أنه ملائم لك.
- ينبغي على الذين يستعملون مضادات الدوبامين، أو العقاقير التي تهدف إلى الحد من تشجيعه، التحدث إلى مقدم العناية الصحية قبل استعماله للتأكد من عدم حضور أي تفاعلات.
