القولون العصبى حالة مرضية تصيب القولون بأعراض مثل المغص و التقلصات و الإنتفاخ و الإمساك و الإنسان عن القيام بواجبات حياته اليومية و تختلف حدة الأعراض علي حسب الحالة، و يطلق عليه العصبي لأن الحالة النفسية و المزاجية للشخص قد تؤدي إلي ظهور الأعراض و إستثارتها.


وهو مشكلة صحية واسعة الانتشار بين كثير من الناس حيث تصل نسبة الانتشار من 10 إلي 20 شخص لكل مائة شخص في كل من أمريكا وأوربا وتقل النسبة قليلا في آسيا وأفريقيا.


والنساء اكثر إصابة به من الرجال بنسبة الضعف إلى ثلاثة أضعاف وربما كانت المشاعر المرهفة للمرأة وسرعة تقلبات مزاجها والجانب النفسي لها سبب في ذلك .
لا يوجد علاج قطعي ونهائي لحالة القولون العصبي، ولكن من الممكن الالتزام ببعض النصائح البسيطة والمفيدة ومن أهمها:
الامتناع عن التدخين
الامتناع عن شرب الخمور
ممارسة الرياضة بأنتظام
شرب كميات كبيرة من الماء

  • Currently 30/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
10 تصويتات / 214 مشاهدة
نشرت فى 17 ديسمبر 2008 بواسطة moghazy

مغازى عبدالعال محمد الطوخى

moghazy
*رئيس اتحاد طلاب المعاهد العليا (وزارة التعليم العالي) الاسبق *رئيس اتحاد طلاب المعهد العالي للتعاون الزراعي الاسبق *أمين اللجنة الاجتماعية والرحلات بالمعهد العالي للتعاون الزراعي الاسبق *عضو جمعية الهلال الأحمر المصري *عضو جمعية بيوت الشباب المصرية *عضو جمعية الكشافة البحرية المصرية *صحفي بجريدة أخبار كفر الشيخ *عضو نقابة المهن الزراعية »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

698,092