استخدامات التمر  (البلح):

 نجد في قصة السيدة مريم البتول (عليها السلام) والمعروفة للجميع نجد أنها (عليها السلام) وعندما كانت تعاني من الآم شديدة أثناء الولادة والمخاض منّ الله عليها بأن ساقط عليها رطباُ جنياُ وهذا هو منطوق الآيةِ الكريمة التي تحدثت عن القصة إذ قالتعالى: (فَأَجَآءَهَا الْمَخَاضُ إِلَى جِذْعِ النَّخْلَةِقَالَتْ يَالَيْتَنِى مِتُّ قَبْلَ هَذَا وَكُنتُ نَسْيًامَّنسِيٌّا * فَنَادَاهَا مِن تحتها أَلاَّ تحزني قَدْجَعَلَ رَبُّكِ تَحْتَكِ سَرِيٌّا * وَهُزِى إِلَيْكِ بِجِذْعِالنَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيٌّا * فَكُلِىواشربي وَقَرِى عَيْنًا...) مريم (23-26).

 يستخدم التمر منذ القدم وكما نصحنا الرسول صلي الله عليه وسلم لما له من فوائد عظمية كما اكدها العلم ومن هذه المنافع يلي:

 1- يمنع النظيف اثناء الولادة لاحتوائه علي انزيم البوسين الذي يؤثر علي الاوعية الدموية ويسبب انقباضها في الرحم مما يقلل من ارتفاع ضغط الدم.

 2- يحتوي علي عناصر كثيرة مما يجعله كقوي للجسم وتنشيطه وتدخل هذه العناصر في تكوين جسم الجسم ومن هذه العناصر : البوتاسيوم والماغنيسوم والكالسيوم والحديد والنحاس والفوسقور .

3- يؤثر علي بعض الغدد مثل الغدة الدرقية مما يجعلة مهدئ للاعصاب.

4-يمر التمر من القناة الهضمية بسهولة ويسر لاحتوائه علي الكثير من الالياف.

5- يقلل من اعراض الشيخوخة وقد يؤخر حدوثها لوجود عنصر الماغنسيوم 

6- يكسب الجسم بعض المناعة ويقاوم مرض السرطان لوجود عنصر الماغنيسوم ايضا.

7- يحتوي علي كثير من الانزيمات وبه بعض الفيتمامينات التي تستخدم كمقويات وتوض النقص في الفيتماينات بالجسم.

.8- يقوي البصر ويعالج بعض امراض العيون.

9- يقلل من العشي الليلي .

10- ويعالج بعض الامراض الجلدية.

11- يحتوي علي فيتاميم (ب) الذي يقلل من تشققات اللثة والشفة 

12- يقلل من بعض انواع الحساسية بالجسم.

13- وينقص من بعض المسببات لتكسير الاظافر..

14- يفيد من جفاف الجلد والشعر.

15- للوقاية من امراض الكبد 

16- لوجود عنصر البوتاسيوم يعمل علي التوازن المائي في خلايا الجسم.

17- لوجود عنصر البوتاسيوم النشط يعمل علي تنشيط عضلات الامعاء .

.18- يفيد كبار السن للتغلب علي بعض حالات ضعف السمع .

19- مقوي ويزيد من القدرات الجنسية والخصوبة عن الرجال.

20- يغلي لعلاج نزيف الدم.

21- وبالغلي يوقف النزيف الدموي للبواسير واللثة.  

22- النوي يقلل من ضغط الدم.

23 - يستخدم الطلع كمقوي للجسم لان يحتوي علي بعض الفيتامينات  والاملاح المعدنية ويعمل علي تنشيط الدورة الدموية .

24- وينظم الطمث عند النساء.

25- ويساعد علي تكوين البويضات في الانثي ويمنع النزيف الداخلي للدم.

26 يسبب زيادة الرغبة الجنسية بسبب طلعه الناعم .

29- اكل التمر غير التام  النضج يسبب الامساك.

30 يسبب رائحة طلعة للبعض بالحساسية 

31- يزيد من اعراض السكر لمرضي السكر..

32 - من مكونات التمر:

1. موادسكرية70.6%

2. مواد دهنية 2.5%

3. مواد بروتينية 1.9%

4. أملاح معدنية 1.2%

5. ألياف 10%

6. ماء 13.8%