بسم الله الرحمن الرحيم

الغضب مشاعر واحاسيس تكون نتيجه مثير لا يرغبه الفرد

علاماته:

يكون الشخص الغاضب فى حاله

1-احمرار الوجه

2-ضيق التنفس

3-سرعه ضربات القلب

4-ارتفاع ضغط الدم

كيف نتحكم فيه؟