ان طوق الهولا هوب لم يعد استخدامه مقصورا على الاطفال

بل اصبح من الطرق الفعاله لانقاص الوزن

فهو يعمل على منطقه الجذع و التى غالبا ما لا نحركها

الى جانب انها طريقه مرحه لممارسة الرياضه

المصدر: martha stewart.com
  • Currently 183/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
61 تصويتات / 1559 مشاهدة

ساحة النقاش

healthylifestyle
»

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

96,880