هل تحب طعم الكابوتشة فى الساندوتشات او السلطه
فى المرة القادمة التى تتسوق فيها اشترى الخس البلدى بدلا من الكابوتشه فله نفس الطعم المقرمش
و يحتوى على فيتامين ايه 7 مرات اكثر و يحتوى على البوتاسيوم و فيتامين سى و يحتوى على فوليك بنسبه 3 مرات اكثر من الكابوتشة
و مثل كل الخضروات الورقية فهو يحارب السرطان فى الجسم يقى منه
ساحة النقاش