يقول الاطباء ان بعض الناس يشكون من اعراض مرضيه بدون ان يكونوا مرضى بسبب عضوى.
السبب الحقيقى هو انهم لا يعرفون أنفسهم و لا يعرفون ماذا يريدون أو أين يذهبون فى الحياة
اجعل وقتًا لنفسك و ليس من الضرورى ان تذهب الى اعلى جبل او ان تمارس رياضة التامل
فقط اقض وقت وحدك سواء تحت الدش او فى غرفتك
و أسأل ماذا أريد لنفسى؟
و ستندهش من مدى التحسن الذى سيطرأ عليك عندما تعرف عقلك وقلبك و ماذا تريد.
ساحة النقاش