الصداقه هى مفتاح للمحافظة على صحتك

تشير الدراسات الى ان احتمالات الوفاة المبكره للاشخاص غير الاجتماعيين هى نفس نسبة احتمالات الوفاة الناتجه عن التدخين او زيادة الكلوستيرول

و يوصى الخبراء بالاحتفاظ بنوعين من الاصدقاء

الاصدقاء القريبين منك  دائما و الذى يمكنك الاعتماد عليهم و التحدث معهم فى اى وقت

و الاصدقاء الذين تقضى معهم وقت مرح

اما نوعية الاصدقاء الذين لهم تأثير سلبى عليك فيجب قطع علاقتك بهم لأن تأثير صداقتهم هو نفس تأثير العزلة

لذلك أقطع علاقتك مع من حولك و يؤ ثرون عليك بالسلب فلا يوجد خطأ فى هذا .

المصدر: martha stewart.com
  • Currently 200/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
66 تصويتات / 433 مشاهدة

ساحة النقاش

healthylifestyle
»

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

97,144