لو النظر فى المرآة يذكرك بما تود أن تكون عليه و خاصة السيدات مثل ما تود ان يكون شكل جسمها

هذا كافى ليحولك من شخص واثق فى نفسه إلى شخص ينتقد نفسه دائما

راجع معاييرك الشخصية و حدد ما أنت عليه و تمسك به

و تذكر يمكنك أن تشعر انك جميل بدون ان تنقص وزنك  بالضرورة.

المصدر: martha stewart.com
  • Currently 166/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
56 تصويتات / 683 مشاهدة

ساحة النقاش

healthylifestyle
»

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

107,355