<p><strong>ان من أكثر الاقوال الشائعة خطئا ان العقل السليم في الجسم السليم وذلك </strong><strong>ماينافي الواقع والمنطق . وهنا لاننكر مطلقا ما للرياضة البدنية والجسمية من دور فعال وحيوي في الحياة ولكنني اشير الى الخطأ في اصل ذلك المثل الشائع حيث لطالما رأينا من هو صحيح الجسم والبنية وعظيمهما وهو لايملك من العقل ما يقيم به ابسط مقومات حياته . اي اننا اذا اردنا ان نصحح المثل فعلينا القول ان الجسم السليم في العقل السليم وحيث ان العقل هو المركز والجوهر في الانسان فرياضته ومرانه المستمر بالعلم والفكر والتأمل خير مايمكن ان نمارسه من رياضة يومية لنا ونعزز ذلك دوما بالرياضة الجسدية النافعة والتي من خلالهما نضمن سلامة القلوب والعقول .</strong></p>