______________((التربية الجنسية))________________
أنت والجنس
يأمرنا الإسلام أن نؤدب أولادنا والتأديب يعنى أن نعلمهم الأسلوب الأفضل في السلوك في كل نواحي الحياة بما فيها كيفية الأكل وكيفية النوم وكيفية المتعة ومن الواضح جدا إن التربية الجنسية هي أكثر ضرورة من سواها فينبغي أن تكون من ضمن التأديب بحيث يتلقى الأبناء ذكوراً وإناثاً قدراً مناسباً من الثقافة الجنسية يليق ويتفق مع مراحل السن ومستوى الثقافة والوعي ويتفق أيضاً مع أعراف العصر وعاداته وتقاليده ويحمل الإسلام الأبوين مسئولية مصارحة الأولاد في هذه الأمور المهمة حتى يفهموا ما يتصل بحياتهم الجنسية فهماً دقيقاً إضافة إلى ما يترتب على ذلك من واجبات دينية وتكاليف شرعية إن المصارحة بين الوالدين وأبنائهما في المسائل الجنسية يجب إن تبدأ مبكراً حتى يصبح الأمر طبيعياً ومتدرجاً وذلك بهدف إبعاد الطلاسم والأكاذيب التي قد يتلقونها من مصادر جاهلة ومشبوهة تسيء إلى فهمهم ورؤياتهم للعلاقة الجنسية
ومن المهم إن يحذر الأهل من ممارسة بعض السلوكيات الخاطئة أمام أبنائهم والتساهل في أداء بعض العلاقة الحميمة بينهما أمام الأبناء سواء من خلال الإشارات الجنسية المشبوهة بالفكاهة والترفه والضحكة دون مراعاة لعمر أبنائهم الأمر الذي قد يلهب خيال الأبناء ويدفعهم إلى الحرام أيضا قضية الحوار المباشر مهمة جدا وسواء الأم وابنتها أو الأب وابنه واحد أشكال الجهل هو الجهل بالجنس بوصفه وظيفة تعتبر من أسمى الوظائف الإنسانية المرتبطة بحفظ النوع الانسانى وبقائه من خلال التكاثر والذي يجب إن يتم التعامل معه عقلاً ووجداناً وعملاً وفق المبادئ والأصول الصحيحة التي وضعها وقدرها الخالق عز وجل وأي مخالفة لهذه الأصول الصحيحة تتبعها آثار لا تحمد عقباها
آثار الجهل الجنسي وغياب الثقافة الجنسية بين الزوجين وهى
| النفور الذي يحدث بين الزوجين نتيجة للنظرة السلبية المسبقة أو الممارسة الخاطئة | 1 |
| البرود العاطفي في العلاقة والناتج عن عدم تحقيق الإشباع النفسي والجسدي الكامل | 2 |
| البحث عن بديل للشريك إما بالانفصال أو بالزواج مرة ثانية أو اللجوء إلى إنشاء علاقات محرمة خارج إطار الحياة الزوجية | 3 |
| نشوء سلوكيات باطنية سيئة " كالغل والحقد والكراهية " تؤصل لعدائية وحب انتقام من الطرف المتسبب في الضرر وإلحاق الأذى به جسدياً ومعنوياً | 4 |
| الإصابة باضطرابات العصبية وسرعة الغضب والانفعال وقد تتطور إلى الكآبة والانطواء والعزلة الاجتماعية القاتلة | 5 |
إن الإرشاد والتوجه والتثقيف هو أفضل الطرق المأمونة لإقامة العلاقات الجنسية الصحية بين الشريكين بل والتمهيد لفهمها تدريجيا عند النشء والسلوك الجنسي السوي بشكل عام يسهم في منع انتقال الأمراض الجنسية كما أن فهم العلاقات الجنسية وممارستها في أمان وطمأنينة ومن دون أي مغامرات مشبوهة يؤدى إلى تحسين صحة الأطفال وسلامة النفس بشكل عام ونؤكد خطورة ترك المراهقين يواجهون لحظة البلوغ بمفردهم من غير أي تمهيد مسبق أو ترك شرح الدورة الشهرية ووظيفتها عند البنات أو إلى حين حدوثها بل يتم ذلك بشكل مفاجئ دون أن يعرفوا عن تلك المسائل شيئاً مما يؤدى إلى إصابتهم بالذهول والحيرة وعدم قدرتهم على مفاتحة الأهل في الموضوع بسبب الخجل والحياء ومن هنا فان الثقافة الجنسية الهادفة ضرورية جدا وهى واجب على الأهل فالام مسئولة عن إفهام البنات بطريقة علمية عن التغيرات البيولوجية التي سوف تحدث لها في هذه الفترة وعن أسباب ميل البنت إلى الجنس الآخر ولابد أن نؤكد أن التربية الجنسية جزء مهم من حياتنا قد تكون له انعكاسات شديدة الخطورة إذا تم تجاهلها وأنه ليس هناك أي تعارض بين الثقافة الجنسية والحرص على العادات والتقاليد والدين الإسلامي
إن هذه المعرفة هي حصانة حقيقية من كل المخاوف والمخاطر التي قد نتعرض لها ولأنها في الأصل أساس الحياة الأسرية الناجحة والسعيدة والمتوازنة
هل يسألك طفلك أسئلة محرجة تشعرك بالارتباك؟؟
إن الوالدين الذين يصيبهم الارتباك من أسئلة أولادهم تعلموا الأمور الجنسية عن طريق الصدفة ولم يتلقوا التربية الجنسية السليمة؟؟
للأسف تربيتنا ومجتمعنا يمنعنا من التكلم بموضوع الجنس لكن ما هي نتائج ذلك على أطفالنا ؟؟
إن التهرب من الأسئلة المحرجة سيجعل أولادك يتجهون للمجلات والأصدقاء وربما الخدم لإيجاد الإجابات إن الأطفال لديهم ميل فطري للمعرفة لذا عليك عدم الهروب من هذه الأسئلة بل على العكس استغلي الفرصة إذا سألك فاشرحي له لأنه سيكون متقبل لما ستقولينه وسيستوعبه
الأسئلة التي يطرحها الأبناء في كل مرحلة
من عمر 3الى6 سنوات
يستفسر عن كيفية الولادة والحمل والفرق بين الذكر والأنثى وكيفية تكوّن الجنين داخل الرحم؟؟ للإجابة على الأسئلة أخبرية إن هناك جزءاً معيناً من الأب يعطيه للأم والله تعالى يضع فيه الروح ويكبر والله يعلم الأب كيف يعطي هذا الجزء… أما عن خروج الجنين هناك فتحة أسفل بطن الأم يخرج منها الجنين
من عمر 7 إلى المراهقة
الفتاة: عليك التوضيح لابنتك إن الله أعطاها هذا الجسد لتحافظ عليه ولا احد غريب يجب إن يلمسه وفي عمر التسع سنوات عليك التوضيح لها عن التغيرات التي ستحدث لجسمها عند البلوغ حتى لا تصدم لذا عليك إن تخبريها عن الحيض بطريقة ايجابية أي إنها ستدخل عالم الكبار وعليها إن تشعر بالفخر وابتعدي عن السلبية كإخبارها انه متعب وعلميها كيفية الاغتسال والطهارة وأمور الصلاة والصيام
الفتى: أما بالنسبة لولدك عليك إخباره عن السائل المنوي وانه قد يقذف في نومه وهو شيء طبيعي يدل على الرجولة وأيضا حدثيه عن أمور الطهارة والغسل وقد يصبح لديه ميل للجنس الناعم عليك التوضيح إن الله وضع لنا الزواج
دور الأب في التربية الجنسية
الأب والأم لهما دور في التربية الجنسية لكن للأسف الأب في مجتمعاتنا بعيد عن التربية وهذا خطأ كما يفضل إن يتكلم هو مع ابنه عن الأمور الجنسية والأم مع ابنتها
الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار
| عدم الهروب من الأسئلة لان ذلك سيدفعهم ليفتشوا عنها في المجلات والانترنت وللأسف هذه الوسائل تصور الجنس بصورة دنيئة | 1 |
| عليك إعطاءهم المعلومات على دفعات وليس مرة واحدة مرة | 2 |
| عدم إظهار الوالدين جسدهما عاريا وستر ما يمكن ستره | 3 |
| عليك مراقبة لعب أولادك مع بعض وخاصة في خلوتهم | 4 |
| عدم عرض المناظر الإباحية أو الأفلام | 5 |
**__ ((الغذاء والجنس))
هو مورد الطاقة اللازمة للجسم لكي يساعده على أداء وظائفه المختلفة ومن أهمها الوظيفة الجنسية والتغذية المتكاملة تساعد على أداء جنسي أفضل، في الرغبة الجنسية والأداء الجنسي وتكون المنى والقدرة على الإنجاب وأيضاً الدورة الشهرية ومتاعبها والحمل والولادة
الغذاء
كل هذه الحالات الجنسية يمكن أن يؤثر عليها تناول بعض المأكولات وبعض أنواع الغذاء وبعض الخضار والأعشاب والحبوب والفواكه التي تساعد على إتمام العملية الجنسية على أكمل وجه دون اللجوء إلى العقاقير
*_إن من أهم أسباب الضعف الجنسي التغذية الناقصة والقدرة الجنسية دليل على قوة الجسم ونشاطه بصفة عامة
**_التداوي بالاعشاب مرجع شامل للتغذية الجنسية ونورد هنا بعض أساسيات التغذية المساعدة للعملية الجنسية
*_الفيتامينات
ويبدو ان فيتامينات " ب" تزيد الرغبة والقدرة الجنسية اكثر من جميع العناصر المغذية الخري والأشخاص الذين يعانون ضعفا فى الناحية الجنسية يجب ان يتبعوا نظاما غنيا بفيتامينات " ب" لأن نقص احد هذه الفيتامينات من شانه ان يضعف الغدد الجنسية
وفيتامين "أ" هام بصورة خاصة للبروستاتا والخصيتين وهو الذى ينظم العادة الشهرية للمرأة ولذا يجب تناول كميات مناسبة منه عن طريق الخضروات والفواكه والعصائر الطازجة وزيت كبد الحوت
والنساء اللواتي ينقصهن اليود لا يشعرون برغبة جنسية ويعانين اضطرابا فى مواعيد الدورة الشهرية وتكون العادة مصحوبة بالصداع
وفيتامين "ج" ضروري جدا فنقصه عند النساء يؤدي الى نزيف مفرط وألم
أما فيتامين " هـ" وهو الذى يسمي فيتامين الاخصاب فلا يظهر مفعوله في تهييج الرغبة الجنسية إلا إذا كانت كمية ما يؤخذ منه كبيرة وهو بالتأكيد يتلافى العقم عند الرجال وضرورته واضحة فى تكوين المني
ولذا يجب تناول هذه الأغذية كل يوم والامتناع عن الأغذية المنخولة والمصفاة لأنها فقيرة في فيتامين "هـ"
*_التمر
إن الرطب أو التمر هو أكثر الثمار تغذية للبدن كما انه مقو للكبد ملين للطبع ، يزيد فى الباه ووصف البلح فى الطب القديم بانه يزيد فى القدرة الجنسية مع الحليب والقرفة ويخصب البدن ويسخنه
*_الجزر
نبات الجزر غني جدا بفيتامين "أ" خاصة فى الجزر الأصفر وهذا الفيتامين يزيد من خصوبة الخلايا التناسلية الموجودة فى المني كما أنه يزيد ايضا من خصوبة الخلايا التناسلية فى المبيض وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم عامة
*_البقدونس
زيت البقدونس يفيد فى علاج حالات الضعف الجنسي كما يفيد فى علاج اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء حيث تستخدم الجزاء الهوائية من النبات فى عمل شراب مفيد فى علاج آلام واضطرابات الدورة الشهرية
*_الخس
يعتبر الخس من أفضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية وكان قدماء المصريون يطلقون عليه اسم " نبات الخصوبة " ويحتوي زيت الخس على فيتامين "هـ" الذي يمنع حدوث العنة مثير للرغبة الجنسية إذا اخذ بكمية كبيرة ويفيد في علاج العقم عند الرجال أما عند النساء فان فيتامين "هـ" يمنع عسر الولادة والطلق المبكر ويمنع حدوث الإجهاض
*_الكرفس
يفتت شهوة ألباه من الرجال والنساء ولذا تمنع المرضعة منه لأنه يهيج ألباه ويقلل اللبن
*_العسل
منشط جنسي حيث يحتوي العسل على مواد منشطة جنسيا هي فيتامين "هـ"
*_الأسماك
تتميز الأسماك والحيوانات البحرية الأخرى مثل الجمبري وسرطان البحر باحتوائها على نسبة عالية من اليود وهو عنصر هام جدا في الرغبة والعملية الجنسية كما يحتوي السمك على نسبة عالية من الفسفور
*_الزنجبيل
الزنجبيل مقو للجنس ذكره داود النطاكي فى تذكرته فال " الزنجبيل يدر الفضلات ويفرز الماء ويهيج ألباه جدا "
*_الخلطة السرية
ملعقتان من اللبن البودرة – مقدار مناسب من الماء – ربع ملعقة كبيرة من الزنجبيل ، وثمن ملعقة كبيرة من القرفة – 4 ملاعق كبيرة من عسل النحل – قليل من عصير الليمون – ثمرة واحدة من إي نوع من الفاكهة
يخلط الجميع بواسطة الخلاط ثم يؤخذ
***_((الامراض الجنسية)))
الأمراض الجنسية
هي أمراض تناسلية أي أن الأمراض الجنسية كثيرة جدا منها ما ينقل عن طريق الجماع ومنها ما تسببه ميكروبات تصيب الأعضاء الجنسية وليست لها علاقة بالجنس ونحن هنا بصدد التحدث عن الأمراض الجنسية أي الأمراض التي تنقل من شخص مصاب إلى شخص سليم عبر الاتصال الجنسي ومن أشهرها
*_مرض السيلان
الميكروب المسبب للمرض يعرف باسم نيسيريا جونوري ويتبع مجموعة الميكروبات الدائرية السالبة الجرائم ويوجد في ثنائيات على شكل مجاميع داخل كرات الدم البيضاء في منطقة الإصابة " الخلايا الصديدية " ومن اسم المرض يتضح أنه يسبب تسيلا وإفرازات من الأعضاء الجنسية الخارجية وغالبا ما يكون لون الإفرازات أصفر مائلا إلى اللون الأخضر وهذا يدل على كمية الخلايا الصديدية التي يفرزها جسم الإنسان كرد فعل تجاه هذا الميكروب ومن الأعراض المصاحبة للمرض وجود حرقة في أثناء عملية التبول حيث إن الميكروب يصيب الجزء السفلي من نهاية الجهاز البولي الجنسي مع وجود آلام في منطقة الأعضاء الجنسية الخارجية قد يصاحبها وجود حكة واحمرار وتورم في المناطق المصابة .
*_ مرض الزهرى
عرف الميكروب المسبب لهذا المرض باسم تريبونيما باليدم وهو من الميكروبات البكتيرية الخطيرة يصعب السيطرة عليه بسهولة ويحتاج إلى فترة طويلة للقضاء على البكتيريا المسببة للمرض وقد يتم الشفاء من المرض ثم يعاود الظهور مرة أخري عند التعرض لظروف مرضية أو نفسية تقلل من مناعة الجسم أو لعدم اختفاء المسبب للمرض من الطرف الآخر أي عدم خضوع الطرف المتسبب في حدوث المرض للعلاج السليم وللفترة الزمنية اللازمة للعلاج .
وأعراض المرض قد تتشابه مع الأمراض الجنسية الأخرى لوجود الإصابة في أماكن حدوث ألعدوي نفسها ولكن ما يميز مرض الزهري هو وجود عرض يعرف بالشنكر يظهر في صورة قرحة واضحة المعالم على الأعضاء الجنسية الخارجية الذكرية للرجال والمهبلية للسيدات مما يتسبب في حدوث آلام شديدة في هذه الأماكن بمجرد حدوث لمس أو احتكاك لها
*_الأمراض الفيروسية
ومن أشهرها مرض الهربس ويعرف الفيروس المسبب للمرض باسم H.S.V ويوجد منه نوعان HSVI و HSVII والنوع الثاني هو الذي يصيب الجهاز الجنسي ويحدث غالبا عند البالغين ولكن يمكن أن تحدث الإصابة به للأطفال حديثي الولادة في أثناء الولادات الطبيعية إذا كانت الأم مصابة بالفيروس وهى من الحالات التي تستدعي إجراء ولادة قيصرية إذا تم التأكد من إصابة الأم قبل الولادة على أنه من أحد المسببات الرئيسية لحدوث إجهاض متكرر عند السيدات متكرر عند السيدات الحوامل ومعظم حالات الإصابة بالفيروس تمر دون ظهور أعراض واضحة وتمثل حوالي 90% من الإصابات و10% فقط تظهر على المرضي أعراض واضحة ومن أهم هذه الأعراض ظهور دمامل وبثور على الأعضاء الجنسية الخارجية قد تتحول إلى قروح بسيطة أو معقدة مع وجود حكة مستمرة وآلام في مناطق الإصابة سواءالاعضاء الذكرية للرجال أو الاعضاءالجنسية الخارجية للسيدات في منطقة المهبل وقد يمتد إلى عنق الرحم وقد يحدث ارتفاع في درجة الحرارة الجسم يستمر من أسبوع إلى 3 أسابيع وبانتهاءفترة العلاج وفترة حدوث الأعراض المرضية يصبح المريض أو المريضة حاملا للمرض دون ظهور أعراض ولمنه من الأمراض التي يتكرر فيها حدوث المرض بعد الشفاء بصورة ملحوظة وعلى فترات زمنية متقاربة خصوصا إذا تعرض الشخص المصاب لانتكاسات أضعفت من الحالة المناعية له سواء كانت انتكاسات مرضية أو نفسية
*_الأمراض الفطرية
أيضا نخص بالذكر هنا فطر الكانديدا ألبيكانس دون غيره من الفطريات التي تسبب مشكلات تناسلية وتنتقل عن طريق الجنس وما يميز هذا المرض أنه سريع الانتشار وكثير العدوى بسهولة شديدة خصوصا في الحالات التي يتعرض لها
***_(((الضعف الجنسي)))
ويشمل......
| العوامل النفسيه | فشل عملية الجماع | أسباب الضعف الجنسى | الضعف الجنسى |
| الفشل الجنسى | عنة الرجل | الأسباب العضويه | علاج الضعف الجنسى |
| علاج البرود الجنسى للمرأه | البرود الجنسى للمرأه |
*_ أنت والجنس : ثقافة جنسية مبنية على أسس سليمة
سرعة القذف , البرود الجنسي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
من الممكن أن نصف الضعف الجنسي بوصفين أو نجعل له صورتين
الصورة الأولى : هي عدم وجود الشهوة مع وجود القدرة عليها وسلامة الأعضاء
الصورة الثانية : هي العجز عن الجماع مع وجود الشهوة
ويمكن أن نضيف إليهما صورة ثالثة وهى أشدها : فتكون العجز عن الجماع مع عدم وجود الشهوة وهذا الضعف يكون أشد أنواع الضعف
*_ أعراض الضعف الجنسي
| عدم القدرة على الإنزال وإخراج السائل المنوي مع انتصاب العضو الذكرى | 1 |
| عدم القدرة على إتمام الجماع بسبب ارتخاء العضو الذكرى قبل أو أثناء مباشرة الجماع | 2 |
| سرعة القذف من الرجل وما يليه من ارتخاء العضو الذكرى | 3 |
| عدم القدرة على الانتصاب بالمرة وفى أي وقت | 4 |
| عدم وجود رغبة للجماع بسبب عدم توافق الزوج وزوجته أو فقدان الرغبة تماما نع هذه الزوجة أو مع غيرها | 5 |
*_الضعف الجنسي
الضعف الجنسي ينقسم إلى أقسام يمكن حصرها فيما يلي
| الضعف الجنسي المخي وهو ينتج عن أي ضعف يصيب علاقة أو رابطة المخ بالجهاز التناسلي | أولا |
| ضعف اللذة الجنسية وذلك بنقص الاستمتاع بلذة الجماع مع وجود الرغبة الجنسية ويصاب بهذا النوع ويرجع إلى ضعف الإفرازات الداخلية كما يرجع إلى التسمم المزمن الناجم عن التبغ والحشيش والمغيبات والمنازل وسائر المواد المخدرة والى الأمراض العصبية | ثانيا |
| الضعف الجنسي النخاعي ويشمل جميع أنواع الضعف الناتجة عن أمراض النخاع ألشوكي أو العمود الفقري لأسباب جراحية أو مرضية | ثالثا |
| ضعف الأعضاء التناسلية ذاتها بعدم الانتصاب أو ضعفه عند الرجال مما يضعف من قدرته على الإيلاج وإجراء العملية الجنسية على الوجه الطبيعي | رابعا |
| الضعف الجنسي ألنطفي ويشمل انعدام الإنزال أو ضعفه حيث ينعدم الإنزال كلية أو يصاب بنقص فيه كما يشمل ضعف الغدد الجنسية وما يترتب على ذلك من ضعف الإخصاب | خامسا |
|
|||||||||||||||||
| تأئير هرمونات المرأه |
|
أظهرت دراسة أجراها باحثون أمريكيون فى كلية الطب في جامعة بوسطن الأمريكية أن انخفاض معدلات بعض الهرمونات في جسم المرأة يؤدي إلى ضعف الرغبة الجنسية عند النساء حتى عند اللواتي يتمتعن بصحة جيدة أشارت هذه الدراسة إلى أن النساء اللواتي تحتوي أجسامهن على مستويات منخفضة من هرمونى "التيستوستيرون" و "الاندروجين" يعانين من مشاكل في الرغبة الجنسية مقارنة مع النساء اللواتي يتمتعن بمستويات عادية من هذه الهرمونات كان العلماء يعتقدون أن أسباب فقدان الرغبة الجنسية عند النساء سببها أمراض نفسية و عاطفية تنتج عن سوء العلاقة الزوجية بحيث تفقد المرأة رغبتها في ممارسة الجنس لذلك أظهرت هذه الدراسة أن هناك رابطة عضوية بين نقص الهرمونات والضعف الجنسي عند النساء
|
| مسببات الشهوه الجنسيه |
|
ما الذي يجعلنا نريد ممارسة الجنس ؟ هل هي فقط لأننا مثل كل المخلوقات عندنا الحاجة البدائية للتزاوج والتكاثر ؟ أو هل لأن رغبتنا الجنسية تطورت تطورا كبيرا مثلما تطورنا نحن أنفسنا؟ ما هي الشـهوة الجنسية ؟ هل هي جاذبية بدنية تلقائية ، أم أنها تقوى وتشتعل بفعل الخيال تلك الأحلام الرائعة ، أحلام اليقظة وأحلام النوم هي التي تجعلنا نشعر بالتهيّج ؟ ما الذي يدفعنا إلى الانخراط في الإثارة الجنسية ؟ هل يجب أن يكون لنا شريك أو نكتفي بما نتخيله ؟ الجواب على كل هذه الأسئلة هو نعم ! تنشأ الشهوة الجنسية عن التطورات الفسيولوجية والاجتماعية والبدنية التي نمر بها، فهي نقطة التقاء أجسامنا مع تربيتنا وعاداتنا وغرائزنا وهي أيضا ما تعلمناه من أهلنا ومجتمعاتنا جميع مواضيع الشـهوة هذه تشغل الأخصائيين النفسانيين وأخصائي الاجتماع طيلة الوقت ولكن ماذا عن علماء الأحياء ؟ تبدأ دوافعنا الجنسية في المراكز الخاصة من الدماغ التي تشكل القاعدة الأساسية لتكاثر الجنس البشري يختفي في ثنايا جهاز الدوافع الجنسية اللا مرئي أعضاء حسية لاستقبال الهرمونات التي تتحد مع مختلف هرمونات الأنوثة وهرمونات الذكورة وتهيّجها لا تتلقى هذه الخلايا وخلايا الدماغ الأخرى المعلومات من الهرمونات فقط ولكن تتلقاها أيضا من مواد كيماوية تسمى الموصلات العصبية التي تشكل حلقة اتصالنا مع العالم الخارجي حاجتنا الجنسية ليست ببساطة حاجتنا إلى الحلوى " ولو أن الحلوى أحيانا لا تقل أهمية بالنسبة لمزاجنا وشعورنا بالرفاهية والسعادة" يجب أن لا ننسى أن شهيّتنا الجنسية تتأثر بتقلبات مستوى الهرمونات في جسمنا مثلما تدفعنا تلك الهرمونات إلى أن نشتهي الكاكاو ، مثلا ، قبل مجيء الدورة الشهرية وإذا لم تتقلب هذه الهرمونات أو إذا لم تكن موجودة فإن مراكز الدماغ المسئولة عن الجنس تموت وتثبط شهوتنا الجنسية
|
| محفزات الحب |
|
ويطلق العلماء على هذه الأطعمة لقب " محفزات الحب" فهي لا تمنح الشخص شعورا بالحب ولهيباً فى العاطفة فقط بل تجعله رومانسيا وأكثر قدرة على الغزل والتعبير عن أحاسيسه ويأتي الفلفل الأحمر على رأس قائمة هذه الأطعمة التي تحتوي على مواد وعناصر غذائية متنوعة تؤثر على الجسم من الناحية الفسيولوجية بطرق مختلفة, مما يفسر سبب تأثيرها بشكل مختلف تبعا للمرحلة العمرية وقال الباحثون إن البحث عن شريك للحياة يتطلب من الإنسان اختيار أطعمة مناسبة تفرز هرمونات ومواد كيميائية تجعله سعيدا وتزيد ثقته بنفسه وتذلل له العوائق وتمنحه إحساسا بالحب والرومانسية, مشيرين إلى أن الفلفل الحار والموز والجزر من أشهر هذه الأطعمة , فالمأكولات المتبلة مثلا تزيد نبضات القلب وتزيد إنتاج العرق , بينما يحتوي الموز على مواد كيميائية منشطة للدماغ ورافعة للمزاج والثقة بالنفس, أما الجزر فيثير الرغبة العاطفية بسبب محتواه العالي من الألياف
|
| النظافه لمتعه جنسيه |
|
من السنن النبوية للوصول إلى علاقات جنسية نظيفة بعيدة عن الأمراض التناسلية هناك عدد من سنن الفطرة ذات أهمية كبيرة لممارسة الجنس
لقوله صلى الله عليه وسلم " الفطرة خمس الاختتان، والاستحداد، وقص الشارب، وتقليم الأظافر، ونتف الإبط " (متفق عليه)
الاستحداد / حلق العانة ويقصد به حلق الشعر الذي ينبت على الأعضاء التناسلية في الذكر والأنثى الحكمة من وجود شعر العانة وقد اكتشف العلم الحديث عدة فوائد لوجود الشعر حول الأعضاء التناسلية، ومنها المحافظة على الجلد فى المناطق المحيطة بالشعر المساعدة على نمو الأوعية الدموية خلال الاستثارة الجنسية حماية منطقة الفرج من التعرض المباشر للأضرار الخارجية حكم الاستحداد هو سنة الحكمة من الاستحداد المحافظة على صحة الجسم وقوته وسلامته، لأن تكاثر الشعر فى هذه المناطق يسبب الكثير من الالتهابات الجلدية التي تضر بالجسم، والاستحداد فى ذاته نظافة وطهارة المدة التي لا ينبغي تجاوزها في الاستحداد في حديث أنس بن مالك رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم فى قص الشارب وتقليم الأظافر ونتف الإبط وحلق العانة أن لا تترك أكثر من أربعين ليلة (رواه مسلم)
نتف الإبط السنة نتف الإبط كما سبق ذكره في الحديث، ومن لم يستطع ومن لم يحتمل نتفه فيجوز له حلقه الحكمة منه الإبطان محل للرائحة الكريهة التي تنتج عن تكاثر ملايين البكتيريا فى هذه المنطقة غزيرة العرق ، وإزالة الشعر منها يسهل تنظيف الجلد ومسام العرق حكمه هو سنة من سنن الإسلام
الختان هو قطع الجلدة التي على رأس العضو التناسلي فى الذكر حكمه الختان واجب على الذكور شرعا فائدته بقطع القلفه نتخلص من بعض الإفرازات الدهنية الشحمية التي تفرزها القلفة والتي بتراكمها تتعفن وينشأ عنها روائح مقززة كريهة وبقطع القلفة (الختان) تقل إصابة الشاب بالأمراض التناسلية الزهرية، لأن القلفة هى المكان المحبب والمفضل لجراثيم الزهري وتقل احتمالات الإصابة بالسرطان، حيث ثبت أن السرطان كثير الحدوث فى الأشخاص الغير مختونين، بينما تجده نادرأ فى الشعوب التى توجب عليهم شرائعهم الدينية (كالمسلمين) الختان وختان الأطفال يجنبهم التبول الليلي اللاإرادي والختان يقلل من اللجوء إلى العادة السرية لأن وجود القلفة وإفرازاتها يثير الأعصاب التناسلية حول قاعدة الحشفة فيدعو المراهق إلى مداعبتها والاتجاه إلى ممارسة العادة السرية. المختونون تطول مدة الجماع عندهم أكثر من غير المختونين، لذلك فهم أكثر استمتاعا باللذة، وأكثر إمتاعا للنساء
الاستنجاء هو تنظيف القبل والدبر بعد خروج البول أو الغائط حكمه واجب على كل مسلم الحكمة منه إزالة القاذورات والروائح الكريهة وملايين الجراثيم والميكروبات التي تتجمع في مثل هذه الأماكن، مما يحد من انتشار الأمراض والأوبئة
الغسل وهو تعميم البدن بالماء بعد الممارسة الجنسية أركانه النية بالقلب غسل جميع أعضاء البدن كيفيته استحضار النية في القلب غسل مواضع الاستنجاء غسل مواضع الوضوء، ما عدا الرجلين فيؤخرهما حتى ينتهى من غسل جسمه كله تخليل شعر الرأس واللحية بالماء، وإفاضة الماء على الرأس ثلاث مرات غسل الشق الأيمن للجسد ثم الأيسر غسل القدمين
|
| النوم بعد ممارسة الجنس |
|
يميل الرجال غالباً إلى الاستلقاء والنوم بعد الانتهاء من ممارسة الجنس لأن الهرمونات التي يفرزها الرجل أثناء شعوره بالنشوة الجنسية تلعب دورا أساسيا في شعوره بالاسترخاء، كما أن الشعور بالراحة والهدوء بعد ممارسة العملية الجنسية تجعل الرجل يشعر برغبة شديدة بالخلود إلى النوم اللذيذ وتتعدد أسباب شعور الرجال بالرغبة الشديدة في النوم بعد ممارسة الجنس : - السبب الأكثر احتمالا هو أن يكون الرجل يشعر بالتعب أصلا وذلك من المجهود الذي يقوم به خلال ممارسة العملية الجنسية، وممارسة الجنس تساعد الرجل على الاسترخاء والاستغراق في النوم - عملية القذف عند الرجل، وعملية تفريغ المني تجعل الرجل يشعر بالتعب - الكثير من الرجال يقومون بحبس أنفاسهم أو لا يقومون بالتنفس بعمق أو لا يركزون كثيرا على التنفس أثناء العملية الجنسية، بمعنى أن عملية التنفس أثناء ممارسة الجنس تكون غير منتظمة هذا الأمر يؤدي إلى حرمان الجسم من الأكسجين الأمر الذي يؤدي إلى شعور الرجل بالنعاس لذلك ينصح الأطباء بتناول القليل من القهوة قبل ممارسة الجنس ، حيث أن الكافيين يبقي الجسم متيقظا و نشطاً
|
اعداد /حازم ابوحبيشي
ساحة النقاش