امرأة حامل

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة كولورادو عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن أحد الفيتامينات والمكملات الغذائية التى تحمى الإنسان من الإصابة بمرض الشيزوفرينيا، وذلك عندما تتناولها الأمهات بشكل منتظم خلال فترة الحمل.

وأشارت الدراسة إلى أن تناول الأم للمكملات الغذائية من فيتامين ب 5 "B5" أو ما يعرف بالكولين خلال الستة أشهر الأخيرة من الحمل وبشكل منتظم يقى الأجنة من الإصابة بمرض الفصام العقلى أو ما يعرف بالشيزوفرينيا فى مراحل لاحقة من العمر، والتى تبدأ الإصابة بها غالباً فى فترة المراهقة.

وكانت السيدات الحوامل اللاتى خضعن للدراسة قد حصلن على حوالى 3600 مجم من المكمل الغذائى فوسفاتيديل كولين "phosphatidylcholine " خلال الصباح، و2700 مجم خلال فترة المساء، وكما حصل الأطفال الرضع عقب الولادة مباشرة على حوالى 100 مجم من هذا المكمل الغذائى بشكل يومى، وكانت النتائج إيجابية إلى حد كبير وقلت فرص إصابة هؤلاء الرضع بمرض الشيزوفرينيا عند الوصول لمرحلة المراهقة والتى تبدأ فيها أعراض المرض بالظهور.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "TheAmerican Journal of Psychiatry"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الخامس عشر من شهر يناير الجارى.

ومن أبرز الأطعمة أيضاً وتحتوى على فيتامين ب5 أو الكولين، وتنصح السيدات الحوامل بالإكثار منها: الكبدة واللحوم الحمراء والأسماك والبيض والمكسرات.