عادة طقطقة الرقبة والاصابع هل هى مفيدة ام ضارة

الرجوع إلى قائمة المقالات

عادةطقطقة الرقبة والأصابع هل هي مفيدة أم ضارة

<!-- جافا تكبير وتصغير الخط -->
عادة "طقطقة الرقبة" يمينا ويسارا، وكذلك الأصابع، هل هذه العادة مفيدة أم ضارة؟


يجيب على السؤال الدكتور حسام الدين سالم، استشارى العلاج الطبيعى والمتخصص فى الطب اليدوى بمصر، قائلا: يقوم الجسم بأداء حركاته من خلال المفاصل. وعادة يكون الجزء الداخلى للمفصل من مادة غضروفية, تكبر وتصغر على حجم المفصل ووظيفته.


ونتيجة لعملية التمثيل الغدائى توجد بعض الغازات الناتجة لهذه العملية، وتحدث هذه الغازات بعض الألم بالمفصل ونشعر عندها بالرغبة فى تحريكها بالطريقة التى نطلق عليها (طرقعة).
وهذه الطرقعة عبارة عن إعطاء الفرصة لتلك الغازات أن تخرج من المفصل محدثة الصوت المعروف. هذا, ويرى البعض أن الصوت يأتى من احتكاك المفصل ببعضه أثناء هذه الحركة.


وعلى أى حال, فإن الطرقعة هى إراحة المفصل بتحريك بعضه، وممكن نعتبره مريحا لو كان حدوث هذه الحركة بدون إسراف، ولكن وللأسف, فإن اتباع هذه الطريقة باستمرار قد يؤدى إلى حدوث خشونة مبكرة بالمفاصل وضعف فى الأربطة.


وننصح كل الذين يقومون بطرقعة أصابعهم بأن يقللوا أو حتى يقلعوا عن هذه العادة غير المفيدة.
المصدر: شبكة النصيرات للفن الاسلامى
  • Currently 84/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
23 تصويتات / 310 مشاهدة
نشرت فى 24 ديسمبر 2010 بواسطة hananonlin

ساحة النقاش

عدد زيارات الموقع

87,163