ان الطعام الاورجانيك غالى الثمن

لذلك عند شرائه اختار بحكمه

فليس كل ما تشتريه يكون مفيد لك و لكن اختار الاطعمه التى لها تأثير جيد على صحتك مثل التفاح  الفلفل  العنب  الخس الخوخ  الجوافه البطاطس السبانخ  الفراوله

و افضل ما تشتريه من الطعام الاورجانيك هو اللحوم و منتجات الالبان لتجنب تأثير الهرمونات