أثر النت والدش على الزوجين والأبناءالحلقة الثانية
أثر النت والدش
على الزوجين والأبناء
الحلقة الثانية
4 – علاج إدمان النت
اختلف الكثير من المتخصصين حول إدمان النت , والرأي الراجح أن هناك إدمان للنت , بل إن البعض قسمه إلى أربعة أنواع :
إدمان جنسي , وإدمان دردشة , وإدمان مالي , وإدمان معرفي .
ويستطيع الإنسان أن يسأل نفسه عشرة أسئلة , ليتعرف على حاله مع النت ودرجة إدمانه , فهل أنت مدمن أم لا ؟ وبهذا الاكتشاف يمكن للإنسان أن يعالج هذا الإدمان بنفسه :
1 – هل ضاع مني وقت أو شيئ مهم ؟
2 – هل أخذ مني وقتاً على حساب أسرتي وأصحابي ؟
3 - هل أثر على العلاقات الزوجية خاصة في الخلافات ؟
4 - هل ألجأني استخدام النت إلى الكذب ؟
5 - هل لا تتوقف إذا غلبك النعاس أو التعب ؟
6 – هل عندما تغلقه يمتلكك شعور بالعودة إليه ؟
7 – هل تفكر بالنت أثناء العمل أو الدراسة ؟
8 – هي يؤثر النت على مواعيد نومك وطعامك ؟
9 – هل النت أول شيئ تستخدمه عند صحوك ؟
10- هل تشعر بتدمير ذاتك كلما استخدمت النت ؟
5 - أسئلة لكل زوجين
اما على مستوي الزوجين فهناك أسئلة لكل زوجين يستخدمان النت , وعليهما الإجابة عليها بدقة , حتي يستعيدا الأيام الجميلة في الحياة الزوجية , ويمارسان سعادتهما الحقيقية :
1 – هل النت سبب في عدم التوافق الزوجي ؟
2 – ما نوعية وطبيعة المواقع التي يدخلها الزوجان ؟
3 – ما المدة الزمنية التي يقضيها الزوجان ؟
4 – ماأثر النت على ثقافة وسلوك الزوجين ؟
لقد بينت الدراسات أن النت يؤثر على العلاقات الزوجية من ناحيتين :
الأولي : يقلل من التفاعل الاجتماعي والانفعالي
الثانية : يقلل من التفاعل الصحي والجنسي
ومن أخطر الإحصائيات التي نشرت مؤخراً , عن جهاز التعبئة والإحصاء في مصر , خلال العامين 2006 , 2007 , أن 45 ألف حالة طلاق سببها النت من مجموع حالات الطلاق التي بلغت 75 ألف حالة , منها 68 % مصاحبة للنت , و56 % منها خيانات زوجية , بدخول المواقع السيئة , أوعن طريق الدردشة أو المنتديات الجنسية .
وقد بلغ الأمر بأن نشر بجريدة الأهرام كاريكاتير يصور زوج على الكمبيوتر , يسأل زوجته المتواجدة في غرفة أخري وأمام النت , عن طعام العشاء , وكل منهما منهمك في النت , وربما كانت فكرة الكاريكاتير مستوحاة : من زوج أمريكي مصطحباً زوجته في مقهي للنت , وعند دخولهما أخذا يتحدثان معاً ويتعاركان ويتصالحان , فقد انعدم الحوار الزوجي بينهما إلا عن طريق النت , مما دفع صاحب المقهي إلي قوله : إنهما مجنونان ! .
أما احصائيات الدش فتقول : إن 80 % من حالات الطلاق سببها الدش , حيث تلعب الدراما والأفلام والمسلسلات دعوة للخيانة الزوجية مع زميل الزوج , أوحالات من التمرد للمشاهد العاطفية والتي بلغت 89 % من حالات الطلاق .
6 - أثر النت والدش على الزوجين
ومما يهدد الحياة الزوجية , هذه الآثار التي يخلفها الدش والنت , في حياة الزوجين : من فقدان الإشباع العاطفي , وكل الايجابيات التي يراها أحد الطرفين هي في نفس الوقت سلبيات يراها في زوجته , أو العكس , والذين يمارسون حوارات طويلة في المقابل صمت وخرس زوجي , وغموض في التعامل بين الزوجين نتيجة انتحال شخصية أخري بالكذب في مواقع الدردشة , وتبدأ قلة الاهتمام بالمنزل , وأخيراً هروب من المسئولية والواقع , فبدلا من مواجهة المشاكل وحلها , تضاف مشاكل وتتراكم أزمات , تتفاقم مع الزمن .
فقد أجريت دراسة في السعودية على عينة 65 % من المطلقين والمطلقات بسبب النت , تتراوح أعمارهم ما بين 29 ,30 عاماً , جاءت النتائج كالتالي عندما سئلوا : لماذا لجئتم إلى النت ؟:
46,5 % ضغف الوازع الديني , 20 % الملل الزوجي , 16,1 % غياب الزوج أو الزوجة خارج البيت , 9,7 % الرغبة في التغيير , 5,2 % صعوبة التفاهم , 2,6 % فتور العلاقة العاطفية والحميمية .
ولذلك فخير مواجهة للنت والدش , التعايش بالإسلام الجميل , من المودة والرحمة والحب والإشباع العاطفي بين الزوجين , في طاعة الله ورحمته .
7 – كيف تكتشف المستخدم السيئ في البيت ؟
إذا فعل هذه الأفعال فإلى العلاج , حتي يمتد التعايش الآمن بيننا , ولا نكون عوناً للشيطان على أزواجنا أو أبنائنا أو بيوتنا :
1 – سرعة الضغط على الماوس
2 – تغيير مفاجئ في ساعات الجلوس
3 – يستخدمه في أوقات النوم للآخرين
4 – يفضل أن يكون وحيداً
5 – اشتراك خاص في أكثر من اميل
6 – الاهتمام بالمظهر لزوم الكاميرا والاسكانر
8 – إلى العلاج
ينصح الخبراء وأصحاب التجارب بالتالي :
- عمل العكس مما يكتشفه الفرد في نفسه من مصاحبة النت أو الساعات الكثيرة أو الأوقات المهدرة
- مع استخدام بعض الموانع الخارجية كالساعات المنبهة حتي يدرك الأوقات , مع تقليل ساعات وأوقات الاستخدام
- ونذكر أن الامتناع يحتاج إلى إرادة قوية وهي فطرية في كل منا وليست بالمستحيل , وقد يستخدم البعض بطاقات تذكره بين الحين والحين
- ولو أمكن الاشتراك في نادي رياضي أو في أي نشاط تطوعي , مما يعمل على زيادة التفاعل الاجتماعي .
- القيام برحلات ترفيه وأسفار وتسلية , مع الصحبة والرفقة والأقارب
- تقوية الضمير الداخلي والوازع الديني , والمعالجة في روح الإسلام بالحوار والنقاش والقناعة
- وعلي كل من الزوجين أن يسأل نفسه :
ماذا خسرت ؟
أسرتي ... عملي .... تركيزي .... أصحابي . !
هنالك يبدأ العلاج فهو مازال ممكناً
وينسي تماماً ماقبل لحظة العلاج .
جمال ماضي
ساحة النقاش