لمن يهمة ممارسة الرياضة ( ممكن ممارستها بالمنزل )!!!!!!

الرجوع إلى قائمة المقالات

لك انت ولكى انتى ممكن لكما ممارسة الرياضة بصورتها البدائية بالمنزل حتى لا تقول انها ستضيع من وقتتك

وسنتعرف الان على بعض تلك التمرينات البدائية

 

اى استفسارات ارجو الرد او المراسلة على

e mail  / [email protected]

 

المصدر: http://images.google.com/imgres?imgurl=http://f4fight.jeeran.com/exercises.jpg&imgrefurl=http://women.bo7.net/girls3363&usg=__9jkK-fXvQcGvjk5uVf1UzbdSmuA=&h=663&w=564&sz=66&hl=sq&start=1&um=1&tbnid=CYaGBwenHUyUaM:&tbnh=138&tbnw=117&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25AA%25D9%2585%25D8%25B1%25D9%258A%25D9%2586%25D8%25A7%25D8%25AA%2B%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25A8%25D8%25AA%25D8%25AF%25D8%25A6%25D9%258A%25D9%2586%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25B6%25D8%25A9%26hl%3Dsq%26sa%3DN%26um%3D1
  • Currently 90/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
30 تصويتات / 193 مشاهدة
نشرت فى 27 يناير 2010 بواسطة fitgym

ساحة النقاش

عدد زيارات الموقع

23,502