خطوات اتبعها ان  وقعت فى #الرمال المتحركه :

1) إذا كنت تسير فوق أرض رطبة، فانتبه لخطواتك، إذا رأيت فقاقيع تصدر من
الأرض أو يوجد تموج، فابتعد بهدوء عن هذه البقعة ولا تتوغل فيها فقد تكون

رمالاً متحركة.

2) إذا سقطت داخل شرك من الرمال المتحركة فلا تجزع وتتحرك بعنف، فهذا يسرع

من وتيرة ابتلاعك من قبل الرمال، فقط قم بإلقاء أي شيء يثقل من وزنك مثل

حقيبة ظهر أو ما شابه ذلك.

3) تنفس بعمق واسترخي حتى يصعب ابتلاعك ويظل جسدك طافياً فوق الرمال،

كما أنه إذا احتفظت بأكبر قدر من الهواء داخل صدرك فلن تسحبك الرمال.

4) إذا انغمس جسدك داخل الرمال حتى أسفل الخصر، فاستلقي على ظهرك فهذا

سيصعب عملية ابتلاعك وقد ينجيك أيضاً.

5) عندما تقوم بأي حركة قم بها في منتهى الهدوء والبطء، لأن الحركة السريعة

تجعل الرمال تعجل من ابتلاعك، أيضاً خذ راحة بين وقت وآخر أثناء الحركة بالطفو

فوق الرمال حتى لا يصيبك الإرهاق من الحركة البطيئة