هل تثقين في نفسك ؟
<!-- / icon and title --><!-- message -->
إليك هذا الاختبار النفسي لقياس مدى ثقتك بقدراتك و مواهبك في الحياة اليومية , و عليك بقراءة العناصر التالية و حساب درجاتك بحسب إجاباتك على النحو التالي :
درجة واحدة = لا تقريباً .
درجتان = في بعض الأحيان .
ثلاث درجات = في أغلب الأوقات .
أربع درجات = دائما .
الاختبار :
هل تؤمنين بقدراتك ؟
هل تعرفين دوما ماذا تريدين ؟
هل تستطيعين تحقيق أهدافك بسهولة ؟
هل أنت من نوعية الأشخاص الذين يستطيعون تحقيق الصعاب ؟
هل من السهل عليك التعبير عن مشاعرك ؟
هل تشعرين بالارتياح في المواقف الاجتماعية ؟
هل تتقبلين أخطاءك و تستكملين الطريق الذي بدأته مع مراعاة عدم تكرارها ؟
هل تعتمد سعادتك دوما على رأى الآخرين حيالك ؟
هل تحبين لعب دور الضحية ؟
هل تدركين حقيقة عدم استطاعتك إرضاء كل من حولك ؟
والآن إذا حصلت على مجموع درجات من 10 إلى 19 فأنت لا تشعرين بالثقة في نفسك ولا تستطيعين الاعتماد على ذاتك في مختلف شئون حياتك و عليك البدء فورا في التفكير بحياتك و معرفة العناصر التي تستطيعين من خلالها أن تكوني أكثر حيوية و إيجابية .
إذا حصلت على مجموعة درجات من 20 إلى 29 فثقتك بنفسك تبدو واضحة للآخرين , و لكن لا يزال هناك بعض المواقف التي تفتقدين خلالها ثقتك بنفسك , و الآن يجب عليك التخلص من الشعور الذي يدفعك غالباَ لعدم إبداء آرائك خوفا من انطباع من حولك و الاستفادة من جانب الثقة بداخلك لتنميته كيلا يصيبه الضمور مع مرور الوقت .
أما إذا حصلت على مجموع درجات من 30 إلى 40 فأنت حتما تتمتعين بثقة كبيرة في قدراتك و تعرفين جيدا السبيل إلى الإبقاء على هذه الثقة عن طريق الاحتفاظ بوجهة نظرك الإيجابية في مختلف الأمور و الثقة الكاملة في نفسك و حكمك على الأشياء , والإنسان الذي يتمتع بهذه الثقة يستحق تقدير الآخرين , ويمتلك القدرة كذلك على كبح جماح غضبه و التصرف بحكمة عند مواجهة الأزمات . <!-- / message --><!-- sig -->
عدد زيارات الموقع
1,315,835
ساحة النقاش