هل التدليك آمن خلال الحمل

يقول الخبراء  ان التدليك يمكن أن يكون فعالاً للتخفيف من التوتر والجهد خلال فترة الحمل  ويساعد على التحضير للولادة ، ويجعل فترة ما بعد الولادة أقل صعوبة ، إن كنتي لا تدركين تغيرات الحمل الفسيولوجية والمتاعب الشائعة التي تحدث ، فأنت لا تعلمين حقاً ماذا ستفعلين عندما تقومين بتدليك جسدك ،فهناك حركات نحو الأعلى ، ولكن عند إقتراب موعد الولادة يقوم الإختصاصي بحركات موجهة نحو الأسفل على كامل جسدك للتسهيل من عملية الولادة .   هناك بعض حالات الحمل تحتاج عناية خاصة ، مثلاً لا يجب أن تتم عملية التدليك أبداً بشكل مباشر على الأوردة الدوالية ، لكن التدليك العام للساق سوف يساعد على تخفيف إحتقان الدم في الأوردة . والتدليك للنساء اللاتي يعانين من ضغط الدم لن يكون حكيماً 

موانع الحمل " التي تعطى بالفم " 

  قال أحد الأطباء الشهيرين في مجال النساء والتوليد أن أفضل مانع للحمل " كوب ماء " ، فسأله أحدهم ( قبل ام بعد ) – فرد عليه ( بدلاً عن ) .  موانع الحمل هذه تحتوي على كمية من الهرمونات الجنسية الأنثوية أو ستروجين وبروجسترون . وقد أنتجت شركات الأدوية كثيراً منها بأسماء وعلامات تجارية كثيرة مثل : نورلسترين ، نورأسايكلين ، إينافيد ، أوفرال وافلين . هذه الأدوية تمنع التبويض بتغيير الآلية المنظمة للغدة النخامية " الغدة النخامية في الدماغ تنظم التبويض " . وكذلك يعتقد أن موانع الحمل هذه لها آليتين إضافة لمنع الحمل ، وهي بمنع إختراق الحيوان المنوي ، بتكوين سدادة مخاطية عند فتحة الرحم . والأخرى بمنع غرز البويضة المخصبة .  بجانب عمل موانع الحمل هذه ، استخدمت هذه الأقراص لعلاج مشاكل الطمث ، ومشاكل سن اليأس ، والتهاب الغشاء المبطن للرحم .