تشقق الجلد:

يُعاني من هذا العرض سكان المناطق الصحراوية والجافة.

الأسباب:

* جفاف الجو وفقدان الرطوبة.

* الفرق الكبير بين درجات الحرارة، ويحدث هذا عادةً لمن يستعملون الماء الساخن في الوضوء والتغسيل، ثم يتعرضون مباشرةً للهواء البارد مباشرةً.

الأعراض:

* تشقق كبير للجلد وبالأخص الأطراف –اليدين والقدمين-.

* نزول الدم في كثيرٍ من الأحيان من المناطق المتشققة.

* ألم وتحسس في المكان المتشقق.

الوقاية والعلاج:

* تجنب الوضوء بالماء الساخن في أيام البرد ثم الخروج إلى صلاة الفجر مباشرةً.. لذا بإمكانك تحمل الماء البارد للوضوء أو الوضوء قبل الخروج من المنزل بفترة كافية، وتأكد من الجفاف الكامل لجسدك.

* لابد من ترطيب الجلد بالمرطبات الطبيعية والصناعية لتجنب التشقق ويوصف في مثل هذه الحالات الكثير من الوصفات:

- مرطبات طبيعية: مثل دهن اللوز وزيت الزيتون.

- مرطبات ومستحضرات صناعية: الجليسرين، الفازلين، نيفيا.. إلخ.

مع قدومِ نُسيمات الشتاء الباردة، وهبوبِ الرياح العاصفة، والأمطار الغزيرة، والانتقال السريعُ بين تلك البرودة، ودفءِ وسائل التدفئة، يكثرُ لدينا في المستشفيات الزوار على غير العادة.. كُلهم يشكون سبباً واحداً.. وأمراضاً شتى..

إنهُ الضيفُ الثقيل على الرأس والأنف والأذن.. إنها أمراض البرد.

التهاب اللوزتين (Acute tonsillitis):

تعريفه:

هو التهاب بكتيري يحدث للوزتين ويحدث غالباً في الأطفال.. وينتقل عبر رذاذ الشخص المصاب، ويكون عادةً كنتيجةٍ لنزلة بردٍ سابقةٍ.

الأعراض:

• احتقان في الحلق "sore throat" وصعوبة في البلع "dysphagia". وتتطور الأعراض بسرعة.

• ارتفاع في الحرارة "Fever".

• هزال أو توعك "malaise".

     المضاعفات:

• * تقيُّح داخلي في اللوزتين "Peritonsillar abscess or Quinsy".

• * حمى الروماتيزم "Rheumatic fever".

• * التهاب بولي حاد "Acute nephritis".

العلاج:

• الراحة في الفراش وعدم الإجهاد بالحركة الزائدة.

• تناول المشروبات الساخنة (الشاي، الميرامية، النعناع..).

• المضادات الحيوية وتختلف حسب الحالة والعمر - في العادة Amoxicillin 500mg للبالغين يأتي بالنتيجة المطلوبة وكثيراً ما يُوصف ما هو أشد فاعليةً منه وهو Augmantin.

• المسكنات وخافضات الحرارة.. يوصف الأسبرين والباراسيتامول "Panadol - Paracitamol"، وفي الحالات الشديدة توصف حقن عضلية (Voltaren "Diclofenace Sodium IM 100mg ").

• غرغرة دافئة، وفي الحالات المتقيحة يوصف ماء الأكسجين (Hydrogen peroxide).

 الوقاية:

• في الدول المزدحمة -الصين، واليابان مثلاً- في مواسم الأوبئة يرتدي الناس كمامات تغطي الأنف والفم، وهي ذات فاعلية عالية.. فمن الجيد تعلم العادات الصحية وتطبيقها في مجتمعنا.

• يجدر بالمربين والعاملين في القطاع التربوي إبلاغ أهالي الطلاب مباشرةً فور اكتشاف حالات مرضية، وإرسالهم إلى الوحدة الصحية المدرسية.

• في حال إصابة أحد أفراد الأسرة بالتهاب اللوزتين فينبغي عدم استعمال أدواته الشخصية الناقلة للمرض كالمنشفة.