يتمحور هذا الكتاب حول الطاقة التي تمتلكها الألوان، إذ يرى المؤلفان أنها قادرة على الشفاء كما أنها قادرة أيضاً على الإصابة بالمرض، فهي تعالج النفس أو توتر الأعصاب، وتنشط أو تهدئ، وتمنح الشعور بالدفء أو بالبرودة، وتؤجج العاطفة أو تميتها. ثم يشرح الكتاب كيفية استخدام طاقة الألوان كتقنية فريدة يمكنها تحسين الأوضاع الأوضاع الاجتماعية والعاطفية، وذلك باختيار الشخص الألوان المناسبة لنفسيته وشخصيته سواء من خلال ملابسه أو محتويات بيته أو عمله.