تقول الوصفات القديمة إن العلاج الأفضل للصحة وسر أسرار الجمال هو الجلوس في وسط إناء مليء بالفاكهة...
واستخدم الليمون منذ القدم في الوصفات العلاجية، ويكفي أنك بمجرد أن تشمي رائحته ترتفع معنوياتكِ وينشرح صدركِ، كما يؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية.
وهذا ليس كل أدواره، فهو يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها، واستخدامه يؤدي إلى انكماش المسام الواسعة كما يستخدم لعلاج البقع على البشرة وهو غني كذلك بفيتامين "سي" مضاد للتجاعيد.
وقد عرفت الحضارات القديمة هذه الخاصية، واستخدموه في علاج التجاعيد، حيث كان يوضع مباشرة على البشرة ويفضل تركه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات وذلك عند التدليك بزيت الزيتون وعصارة الليمون.
والليمون مفيد أيضا في إذابة الخلايا الميتة للبشرة، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر تألقا، ويمكن استخدامه لعلاج الثؤلول والشامات.
والليمون علاج الدهون في الردفين والساقين، فإن له قدره رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون، وهو علاج جيد لتخليص البشرة من السموم، فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتخلص من انحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون في الردفيين والساقين.
لذلك يمكن تطهير جسمكِ من الداخل بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون، وهو مع ذلك أفضل معالج للشعر، لأن عصير الليمون يذيب الدهون وينظم الغدد المفرزة للدهون وهو يعد المادة المثالية للشامبو لعلاج تزييت الشعر.
أما زيت الليمون فيمكن أن يستخدم في مناسبات محدودة لأنة يستطيع حرق البشرة، لذا يستخدم بعقل وحكمه، فلا تستخدميه ثم تخرجي تحت أشعة الشمس مباشرة فقد يؤدي إلى ظهور بقع على البشرة.