لندن : أكد الباحثون البريطانيون أن مقولة تناول الجبنة قبل النوم تتسبب بكوابيس مزعجة وأحلام غير سعيدة.
وفى هذا الإطار أجري مجلس الأجبان البريطاني بالاشتراك مع 200 متطوّع دراسة تناول خلالها المشاركون 20 جراماً من مختلف أنواع الجبنة قبل نصف ساعة من خلودهم للنوم لمدة 7 ساعات متواصلة.
يشار إلى أن 72% من المتطوعين تمتعوا بفترة نوم هادئة فيما قال 67% منهم أنهم يتذكرون الأحلام التي راودتهم.
ورغم أن لم يبلغ أحد من المشاركين عن حلم مزعج أو كابوس تعرض له، إلا أن الدراسة بيّنت أن نوع الجبنة يؤثر علي نوع الأحلام التي سجّلها المشاركون في يومياتهم.