جارى التحميل
استخدم زر ESC أو رجوع للعودة
صحتك.. في عينيك ولسانك وشفتيك
<!heade>
|
|
كتبت : إيمان خضير |
 |
وجه المرأة مرآة تعكس حالتها الصحية الداخلية, أو أي مشاكل مرضية قد تطرأ عليها كما توضح د.وفاء علم الدين استشاري الأمراض الجلدية قائلة أنه يمكن اكتشاف اي مرض بسهولة من خلال النظر الي الوجه فمثلا يشير جفاف الجلد الي الأنيميا التي تعني عدم حصول الجسم علي كفايته من الأحماض الدهنية الأساسية, كما أن تغير لون العين واللسان والشفاه يمكن أن يكون مؤشرا لبعض الأمراض الداخلية.. ويعكس شحوب الجلد والجفن المعاناة من فقر الدم نتيجة نقص الحديد وهي المشكلة التي تواجه النساء في فترة الحمل وفي حالة النزف المستمر وكذلك عند الاصابة بالقرحات
وتنصح د.وفاء للتغلب علي هذه المشكلة بتناول كمية جيدة من الخضراوات واللحم الأحمر والأسماك وعصير الفاكهة.. اما اذا كان جلد الوجه جافا فهذا يعني عدم تناول كمية كافية من الأحماض الدهنية الأساسية التي لا ينتجها الجسم وانما يتم الحصول عليها من الأغذية قليلة الكوليسترول والدهون المشبعة وفي هذه الحالة تنصح د.وفاء بتناول الأحماض الدهنية والمزيد من الزيوت النباتية.. وبالنسبة لمشكلة ظهور بقع بيضاء اللون حول العين فان هذا يعني ارتفاع الكوليسترول, وهنا يجب اجراء فحص لقياسه ويكون العلاج عن طريق تناول العقاقير بالاضافة الي اتباع نظام غذائي خاص والحرص علي تناول المزيد من الثوم, وفي حالة المعاناة من جفاف العين فقد يكون السبب ناتجا عن تغير في توازن الماء نتيجة تغير في الهرمونات.. كذلك يشير سقوط شعر الحواجب الي قصور في نشاط الغدة الدرقية أو يكون نتيجة الضغوط النفسية ويمكن التغلب علي ذلك باستعمال كريم يحتوي علي الهايدروكورتيزون, أما تشقق الشفتين فيدل علي نقص فيتامين ب. |
|
|
|
|
|
ساحة النقاش