كُلْ ما تشتهي وأنقص وزنك

لما كان إنقاص الوزن على تلك الدرجة من الأهمية فقد كثرت فيه وعنه الكتب والدراسات، وللأسف كان أغلبها غثا تافها مما أضعف الثقة بمثل هذه النوعية من الكتب..

غير أن هذا الكتاب الذي بين يديك "كُلْ ما تشتهي وأنقص وزنك" يختلف اختلافا جذريا عما سواه من الكتب الأخرى فكاتباه خبيران متخصصان، وقد قدما فيه معلومات مهمة عما يحدث بجسم الإنسان من تفاعلات عند تناول مختلف أنواع الأغذية وعن احتياجات الجسم من الطاقة، ثم بيّنا أقصر السبل وأنفعها في خفض وزن الجسم إلى الوزن المثالي المطلوب.

وهذا ما يجعله كتاباً مميزاً حيث لم يغفل الكاتبان أياً من أركان المشكلة، وهو تقديم التفسير العلمي مصحوباً بالحل العملي للقضاء على المشكلة.

عن: دار الشروق