أظهرت دراسة وجود علاقة بين فترات النوم القصيرة وزيادة خطر الاصابة بالسمنة لدى الأطفال.

الهدف من الدراسة هو البحث في العلاقة بين قلة النوم لدى الاطفال والاختلاف في مكونات الجسم والخطر في الاصابة بالسمنة والذي يعرف بمؤشر كتلة الجسم (BMI).  

أجريت الدراسة على 244 طفل اعمارهم تتراوح من 3 الى 7 سنوات وذلك باجراء فحوصات دورية لهم تتضمن قياس امتصاص الاشعة السينية.

و وجد ان زيادة ساعة واحدة في النوم للاطفال من عمر ال 3 سنوات الى 5 يقلل مؤشر كتلة الجسم (BMI) بنسبة 0.48 . وكما يقلل خطر الاصابة بالسمنة بنسبة 0.39 في السابعة من العمر.