الشعور بالقلق من وقت لآخر خصوصا في الحالات القاهرة و لكن في حال كان قلقك يؤثر على حياتك اليومية و علاقاتك الاجتماعية و من الصعب عليك التمتع بالحياة بسبب القلق فعلى الاغلب لديك اضطراب القلق المعمم (GAD) Generalised Anxiety disorder
من الممكن الاصابة بهذا الاضطراب في سن البلوغ او قبل ذلك و يمتاز هذا الاضطراب باعراض تشبه اعراض اضطراب الفزع Panic Disorder الوسواس القهري OCD و اضطرابات القلق الاخرى على الرغم من كونها حالات مختلفة.
ان العيش مع الاصابة باضطراب القلق المعمم يشكل تحديا كبيرا للمصاب و بشكل عام يمكن تحسين نمط الحياة عن طريق استعمال بعض الادوية ( مضادات الاحباط \ القلق) و العلاج النفسي و تغيير روتين الحياة اليومية و تعلم تقنيات الارتخاء و الراحة Relaxation techniques
يمكن لهذا الاضطراب ان يسوء مؤديا الى حالات صحية و نفسية اكثر سوءا مثل: