فوائد الخمائر

1- من أهم مصادر البروتين.

2- تعالج مرض النقرس.

3- منجم طبيعي للمعادن النادرة بالجسم، ومصدر للأحماض الأمينية.

4- تعتبر طعاماً كاملاً.

5- تخفف من آلام الأعصاب.

6- مصدر غني بالزنك.

7- تعتبر من أغنى المصادر بالحديد العضوي.

8- تستعمل الخميرة في علاج حساسية الجلد.

9- تناول الخميرة مع الماء يعيد الحيوية للجسم.

10- تخفض مستوى الكوليسترول بالدم عند مزجه مع اللستين.

spg-10