توصيات لمرحلة المراهقة

ابني مراهق ماذا أفعل؟

<!--انتبه وانت تتعامل مع ابنك فوق العشر سنوات انه شخص مختلف عن الطفل الذى كنت تعرفه.

<!--تجنب الجمل التي تعبر عن السخرية من جسمه أو ملابسه ولو حتي بالضحك لان هذا سيزيد من ازمته النفسية في هذه المرحلة.

<!--اعطية نظارات ايجابية وكلها اعجاب وتقدير لان قبوله لنفسه مستمد من نظاراتك له في هذا الوقت وهو يحتاج نظارات مطمئنة.

<!--لا تجهده بدنيا فترات متواصلة طويلة ولكن شجعه علي ممارسه الرياضة.

<!--أهتم بالغذاء كماً وكيفاً لان النمو السريع للعظم يسبب الشعور بارتخاء العضلات.

<!--احرص علي ان لا تقل عدد ساعات نومه عن 7 ساعات.

<!--اجعله يشارك في نشاطات مختلفة ولا تشعره باعاقته الجسمية.

<!--استغل طاقته بشكل ايجابي لئلا تتجول إلي طاقة مدمرة.

<!--احتمل خمولة وكسلة بض الوقت بسبب الاضطرابات الجسمية التي قد تحدث له.

<!--شجعة علي الاندماج في كل النشاطات الاجتماعية الممكنة.

<!--لاتدخلة في انشطة تسبب له الحرج أو الاحباط.

<!--اسمع راية مهما كان وان كان غير قادر علي التعبر اعطه فرصة للتعبير عن نفسه بالطريقة التي تتدرب عليها.

<!--كن مرنا ديمقراطي بشكل كبير.

<!--اعلم ان الصداقة امر هام في حياته في هذه المرحلة لذلك اعطية وقت ليجلس مع أشخاص يرتاح لهم.